レモンバーム | ハーブティー | オーガニック


¥500¥1,900 税別

Melissa officinalis シソ科 葉
収穫地: フランス
EUオーガニック

解除

注意事項

・妊娠中・授乳中における安全性については信頼できる十分なデータがないため、摂取は避ける。

有効性

・食品に通常含まれる量を摂取する場合はおそらく安全である。
・医療目的で経口摂取もしくは外用で短期間使用する場合は安全性が示唆されているが、使用期間は最長で14日間である。
・経口摂取で睡眠改善、アルツハイマー病に対して、有効性が示唆されている。
・外用で口唇ヘルペスに対して有効性が示唆されている。

ハーブティーの淹れ方

*ご案内は標準的な淹れ方ですので、美味しいと思われる量や蒸らし時間でお楽しみくださいませ。
*嗜好品のお茶としてのご購入量の目安:カップ一杯分の茶葉は約4g。1日1回、お食事後に。

※一杯分の目安

  • 湯: 200cc
  • ハーブ: 4g 実や根を多く含むハーブは6gほど。 ブレンドはスプーン2杯分

※飲むタイミング(し好品として)

  • お食事後。
  • 就寝前。

※淹れ方

  1. 予め温めたポットか茶漉し付きカップに、一杯分のハーブを入れ、熱湯を注いでください。
  2. ほどよい香りが出るまで、5~15分ほどお待ちください。
    (根や実の場合は長め)

 

ハーブティーの淹れ方