スムーズ スマート

脂肪燃焼・肥満・セルライト・脂質代謝の変化・水分貯留

スムーズ スマート

★ 脂肪燃焼で体を少し引き締めたい。
★ 下剤効果がある。
★ 食べすぎずに済む。

スムーズ スマート ハーブティー

脂肪燃焼で減量を目指す

ブラッダーラックは海藻で、甲状腺ホルモンを刺激して体重を調節する役目があり、減量のためのハーブで人気です。また、リンパ循環を改善し、余分な体液を排出し、セルライトの改善にも役立ちます。

イギリスとフランスでは、すでに何十年間もダイエットのサプリのベースに、ブラッダーラックを使用しています。また、ドイツでも2019年に減量のための補完ハーブとして認定されました。

ブラッダーラックの海藻をベースに、利尿を無理なくスムーズに促すハーブ、西洋たんぽぽ葉、ゼニアオイの葉、消化器系のためと香りを楽しめるペパーミントがブレンドされています。

ブラッダーラック

スムーズ スマート ハーブティーの成分

原材料:ブラッダーラック、西洋たんぽぽ葉、チェリーの茎、シラカバ葉、フェンネル、ゼニアオイ葉、ペパーミント
EU オーガニック(ブラッダーラック、西洋たんぽぽ葉、シラカバ葉、フェンネル)
バイオダイナミック有機(ゼニアオイ、ペパーミント)
有効成分含有一定(チェリーの茎)

ブラッダーラック

海藻の一種であるブラダーラックは、甲状腺の問題、関節炎や関節痛、肥満、ヨウ素欠乏症、便秘、その他の多くの症状に使用されています。

甲状腺は、代謝をコントロールして健康的な体重を維持するのに役立ちます。甲状腺機能低下症の場合のように、甲状腺ホルモンが十分に産生されないと、体の動きが鈍くなり、食欲が変化して体重が増加することがあります。ブラダーラックに含まれるヨウ素は、この状態を改善する可能性があります。

1)新陳代謝を促進し、セルライトと戦う
新陳代謝を高めることで、脂肪の燃焼を早めるだけでなく、体液の停滞を解消することもできます。実際、ブラッダーラックは、肥満、水分貯留、セルライトと戦うためによく使用されます。

2)下剤の特性
この海藻は粘液が豊富で、ゼラチン状の物質は糞便の量を増やし、柔らかくし、排便を容易にするため、腸に特に有益です。これが、ブラッダーラックが優れた下剤の自然療法と考えられている理由です。

3)胃を助け、空腹感を和らげます
ブラッダーラックの興味深い特性は、過剰な胃酸を吸収する能力です。したがって、胸やけや胃食道逆流に苦しむ場合に役立ちます。さらに、粘液が豊富で、胃の中で膨れやすく、空腹感を和らげます。そういう意味では、痩せたい人にはいいかもしれません。

4)甲状腺をサポートし、新陳代謝をスピードアップ
確かに、ブラッダーラックの最もよく知られ、最も高く評価されている特性の1つは、甲状腺機能が低下しているときに甲状腺を助け、その結果、体の代謝を高めることです。このような藻類は、実際にはヨウ素が豊富で、この腺の機能を刺激するのに不可欠な要素です. それだけではありません。ブラッダーラックには、甲状腺の適切な機能にも非常に重要な一連のビタミンやアミノ酸が豊富に含まれています。

5)コレステロールのコントラスト
ブラッダーラックを服用している人は、血中コレステロール値の低下も見ているようです。実際、この海藻は、脂肪を排出する体の能力を高めることによって、この脂肪の吸収を減らすことができます。

西洋たんぽぽ葉

西洋タンポポの葉は、その自然な利尿作用のおかげで、排尿を増やして水分の蓄積を防ぐことができます。

メリーランド州のタイソフィア研究所のハーブ医学部門の研究では、西洋タンポポの葉の抽出物を摂取すると、17人の参加者の排尿頻度が増加することが示されました。

チェリーの茎、シラカバ葉

ヨーロッパでは利尿の家庭薬として利用されています。

フェンネル

消化促進のための代表的なハーブです。

ゼニアオイ葉

ゼニアオイの葉は、便秘、消化器系の機能的不快感を解消するハーブで、ヨーロッパでは、ブレンドハーブティーのよく利用されています。

ペパーミント

満腹感の解消と消化器系の問題のためのハーブです。

禁忌

甲状腺機能低下症に対する薬や抗糖尿病薬、鉄分サプリをお飲みの方は避けて下さい。

1杯小さじ2で、1日に2回飲み続けたら…

一般に、最初の結果は、ハーブ ティーを1か月摂取した後に見られます。用量を超えないように、20~30日の飲用後、腹部の脂肪とセルライトの減少に気付くでしょう。一方、下剤効果はすぐにわかります。数日間の摂取で、腸内輸送の最初の改善が見られます。
ただし、ほかのハーブティーやサプリ、薬を飲んでいない場合で、不調や病気なしの場合です。ご自身が脂肪と思われていて、現実は水分過多などの取り違いの場合も結果は異なります。

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ハーブティーの淹れ方ハーブの保存方法
ハーブティーの淹れ方
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1.美味しいハーブティーを用意する。

バイオダイナミック有機、EU有機(USA有機とは基準が異なります)、有効成分含有一定、自然農法(パーマカルチャー)のいずれかのハーブを使用しましょう。

2.ポットは陶磁器

金属やガラス、鉄は避けましょう。土でできた陶磁器を用意します。

3.ポットはあらかじめ温めておくこと

ポットをお湯で注いだり、洗うのではなく、ポットをコンロの上に乗せて温めるのがベスト。

4.ハーブの茶葉はじかにポットに入れること

ストレイナーやモスリンの袋やだしパックなどに入れずに、ポットの中に茶葉を入れましょう。ハーブは、ポットの中で踊りだしますが、その時に香り、有効成分が放出されます。パックの中に詰めた茶葉は、この踊りができません。小さな茶葉の1つ1つの全面がお湯にしっかりとつかることが大事です。

5.ハーブの茶葉がポットの中で落ち着くのを待つこと。

茶葉がポットの中で踊っているとき、少しポットを軽くやさしく揺すって、それから、茶葉がポットの底に落ち着くまで待ちましょう。

6.カップは、マグカップを使うこと。

カップは、テーカップ用の高さが低い茶器のほうが見た目が、と思われるかもしれませんが、これは、冷めやすいため、マグカップをオススメします。平たいカップは、外気に触れる面が広いからです。
ハーブの保存方法
ハーブの保存には、密閉度が高いこと、冷暗所であることが条件です。光があたるような透明な袋や瓶などは避けてください。

決して置いてはいけない場所
・高温多湿の場所(キッチン、リビング・ダイニング、南面など)
・明るい場所
・光があたる場所、南の部屋や朝日夕日があたる部屋(窓からの直射日光があたる場所)
・冷蔵庫(結露が袋内にたまり、その水分で変色、品質が変わります)

推薦する保存
具体的には、袋や瓶ではなく、脱気をして不透明の袋で保存すること。その上、できれば、冷蔵庫ではなく、黒い箱や保湿庫などで、湿度40%以下に保つこと。除湿機などで調整する、カメラ保管庫で保管する、などがあります。たくさんのハーブがあり、その部屋に窓がある場合は、さらにその上で、遮熱遮光性のレースとカーテンが必要です。*家庭用脱気シーラーは量販店にあります。

普段、冷蔵庫で保存している食品、お米やお菓子など、家庭用脱気シーラーでご使用されている袋保管方法で十分です。ただ保存場所は、引き出し、箱など暗くて湿度や温度の低い冷暗所で。
◎ 脱気シーラーで袋に詰める。
◎ 上記の袋を、涼しい薄暗い部屋、さらに不透明の箱やケースで保管すると最適。
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