バレリアン
EU オーガニック

¥1,000¥1,500 税別

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説明

バレリアン * Organic Valerian * EU オーガニック

 

バレリアン

バレリアン Valeriana officinalis – Valerianae radix オミナエシ科 根

用途:食品 (ハーブティー・料理など) 原産国: ギリシャ

原材料: EUオーガニック、WHO認定、欧州医薬品庁認定

 

バレリアン は、ぐっすり眠りたいときにおススメのハーブ。 バレリアンは、苦い草のような薬っぽい味がするハーブティー。

 

 

参考記事

・ バレリアンでぐっすり    

 

 

WHO・欧州薬局庁データ

主成分:モノテルペンを含むエッセンシャルオイル  

 

薬理作用:鎮静作用と睡眠誘発作用。平滑筋に対して筋骨格の鎮痙作用。  

 

適応:軽度の神経緊張の緩和と入眠困難。精神的ストレスの軽度の症状の緩和。副作用を引き起こすことなく睡眠の質を改善できると結論付けられています。  

 

使用方法: 成人:ハーブティー1カップあたり薬物1〜3 g、 就寝時刻の30分前に。 緊張とイライラを軽減するために、1日あたり最大3カップ。

高齢者:成人と同じ用量。 3-12歳の子供:医学的監督下でのみ。    

 

禁忌: 3歳未満の子供には禁忌    

 

予防措置: 投与の翌日には眠気を引き起こしませんが、車両を運転したり危険な機械を使用する直前に使用することは推奨されません。不眠症と戦うために処方された場合、午後中に必要に応じて飲み、必要に応じて寝る前に飲むことをお勧めします。

就寝直前に服用すると、逆説的な反応が比較的頻繁に起こります。特に、眠気過多を伴う落ち着きのない睡眠です。    

過剰 投与バレリアン根20 gを摂取した後、軽度の症状(疲労、腹部痙攣、胸部緊張、軽いめまい、手の震え、散瞳)が現れ、24時間以内に消失しました。  

 

EU オーガニック

フランス政府が制定。オーガニック材料を95%以上含み、EU圏内で生産あるいは、加工されたものに限られています。
   
EU共通の基準を満たすオーガニック食品には、各国独自のロゴの替わりに共通のEUロゴが使われるようになりました。

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オーガニックハーブ ハーブティーを蒸らす時間

ハーブティーは、農薬、人工肥料、または遺伝子工学を使用せずにのみ栽培できます。

具体的には、これは有機肥料または無機肥料のみが使用されることを意味します。さらに、遺伝子組み換え茶植物を使用したり、植物に放射線を照射したりすることはできません。

全体として、オーガニックハーブの栽培は人々、気候、環境に優しいものでなければならないため、栽培と収穫では持続可能性が最優先事項です。

あなたがお茶のために、ハーブをどのくらい蒸らさなければならないか、最適な時間を求めているとすれば、それは多くの異なる時間があります。

ハーブティーの注入時間についての質問に対する正確な答えはほとんど見つかりません。

最適な時間は常に個人の好みに依存します。お茶の鮮度も重要な役割を果たします。情熱的で経験豊富なこのおいしいお茶の愛好家でさえ、3〜10分程度のガイドラインを示すことができるだけです。

*メディカルハーブを除きます。

ハーブティーの準備 ハーブの保存

抽出:お茶の抽出時間が長くなり、茶葉の量が多いほど、お茶の味が強くなります。

お茶は硬水を好まない:硬度、つまり水道水の石灰含有量は、お茶の味に直接影響します。水が硬いほど、お茶の味は少なくなります。

収穫時期に依存:ハーブから新鮮に収穫されたお茶は、すでに古いお茶よりも味が良いです。したがって、購入する際は、「再入荷しました」のニュースを漏らさずに注意してください。

温度は違いを生みます:ハーブから作られたお茶は、沸騰したお湯で満たされるべきです。これは、香りがよく出るための最良の方法です。

ルーズハーブティーを購入し、天然の香りができるだけ長く保存されるように保存する場合は、正しく保存することが重要です。

ルーズハーブティーを購入すると、適切に保管しないと新鮮な葉の風味と香りがすぐに失われることがあります。

ハーブは、水分、光、異臭などの直接的な外部の影響にさらされるとすぐに品質が低下するためです。したがって、お気に入りのハーブティーを保管するには、気密性のある不透明な容器に入れることをお勧めします。

お茶の種類には常に同じ保管容器を使用してください。さもなければ、デリケートなハーブは、以前に瓶に保存されていた食べ物の香りをすぐに引き継いでしまいます。

 
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