睡眠障害・落ち着かない・緊張

パッションフラワー
有効成分含有:基準以上認定

¥1,000¥1,800 税別

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クリア

説明

パッションフラワー

パッションフラワー Passiflora incarnata トケイソウ科 葉根
用途: 食品 (ハーブティー・料理など)
収穫地: フランス
原材料: フランスラボ認定、WHO認定、欧州医薬品庁認定

欧州医薬品庁は、精神的ストレスの軽度の症状を緩和し、眠りにつくために、伝統的な使用を承認しています。

欧州医薬品庁は12歳以上の青年および成人に対し、ハーブティー摂取量を:150mLの水に1〜2g、1日1〜4回を勧めています。

パッション フラワー は、しっかりと眠りたい人におススメのハーブ。
パッション フラワー は、心身力を強くたくましくしてくれる西インドに自生のハーブ。
ストレス過多のときによく飲むお茶です。
フラボノイドが寝る前の不安や緊張緩和をさせてくれます。

ティー
眠りに落ちて緊張と落ち着きのなさの場合、パッションフラワーの花から作られたお茶はそれ自体が証明されています。このために、小さじ1(2 g)の刻んだパッションフラワーをカップ(150 ml)の熱湯で抽出し、10分間カバーします。次に、ハーブを茶こしでろ過します。

1日を通して2〜3杯のお茶を飲むか、就寝時刻の約30分前に安らかな眠りのために1杯飲みます。

人口の約10〜15%が恐怖とパニック発作に苦しんでいます。このタイプの苦情は、最も一般的な精神障害です。治療せずに放置すると、慢性化する可能性があり、したがって永続的になります。不安の原因はたくさんあります。これらはストレスの多い状況や経験になります。不安発作に加えて、例えば落ち着きのなさ、緊張感、睡眠障害、震え、のどの渇き、または呼吸困難。精神的な不満の治療には、バレリアンやパッションフラワーなどの薬用植物の穏やかな効果が良い選択肢です。

パッションフラワーに関するコラム

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ぐっすりスリーピング

パッションフラワーのメリット

パッションフラワーの乾燥したハーブは、主に重要な不随意(自律)神経系への影響によるものです。植物の葉、花の部分が使用されます。ハーブは、神経細胞に対するプラスの効果のため、神経質、落ち着きのなさを抑え、 眠りに落ちることができます。

パッションフラワーの価値

美しいパッションフラワーは、スペインの征服者によってヨーロッパにもたらされた熱帯植物です。それは大きく、独特な花を持っているので、家庭や庭で人気のある観賞植物です。

パッションフラワー(Passiflora incarnata)は、マヤ族とアステカ族が既に植物を薬用植物および治療薬として使用していることを知っていたため、不安、緊張、睡眠障害にプラスの効果があります。この証拠は、マヤ遺跡の発掘中に果物の核を見つけます。この国では、パッションフラワーはフルーツパッションフルーツの名前で知られていますが、それはまだ主にアメリカとインドで栽培されています。

パッションフラワーは、16世紀半ばにアステカの草本を書いたインドのヒーラー、マルティンデラクルスによって初めて言及されました。アステカでは、パッションフラワーは落ち着きのなさだけでなく、骨折や打撲にも使用されていました。それにもかかわらず、ヨーロッパの薬用植物は長い間ほとんど注目されていませんでした。これは、医師のゲルハルト・マウダウスが「生物学的治療の教科書」で植物について詳しく説明し、その後植物の効果に関する最初の調査を行った後、前世紀の半ばにのみ変化しました。

パッションフラワー「Passiflora」の植物名は教会にまで遡ります。たとえば、17世紀初頭の聖職者は、キリストの教の道具が花に咲き、冠の冠が花のコロナにあるのを見ました。ニックネーム(種)「インカルナータ」はラテン語に由来し、「肉」の意味で「肌色」を意味します。これは植物の唯一の同義語でもあります。肉色のパッションフラワーです。

パッションフラワーの植物学

パッションフラワーは、長さ10メートルまで成長できるつる性植物で、パッションフラワーファミリー(Passifloraceae)に属しています。薄い緑で、部分的に木質の茎があり、茎と葉が交互に並んでいます。直径5〜8センチメートルの非常に大きな花は、葉柄の花柄で支えられています。

植物には、5つのがく片と花びら、および4つの花輪の副冠があります。がく片は外側が緑がかった色で、内側が白っぽく、花びらは淡赤色から白色です。花の軸の周りに放射状に配置された二次クラウンは、内側が白で外側が紫です。

認められている部分

医療目的のために、パッションフラワーの細かくカットされたハーブが使用されます。葉、花の部分で構成され、果物の部分も含まれる場合があります。医学および薬学の用語では、パッションフラワーはパッシフローラハーブと呼ばれます。ハーブの品質は、欧州薬局方で指定されています。

その成分には、フラボノイド(最大2.5%)、シアン配糖体、エッセンシャルオイル、アミノ酸、多糖類が含まれます。

落ち着きのなさや不安に対する効果的な助け

Passiflora(Passiflora incarnata)の薬効成分は、そのハーブ(Passiflorae herba)です。パッションフラワーは、神経系に良い影響を与えます。主に神経細胞に影響を与えることによって活動を発達させることができ、神経衰弱、不随意(栄養)神経系の不均衡(神経栄養性ジストニア)および神経性情動不安の場合に効果的であることが示されています。

特に不安や睡眠の問題が発生した場合、パッションフラワーの有効成分の適用が適しています。それらは幼児に使用されるべきではありませんが、主治医と相談した後、最初の年からの幼児に使用するのに適しています。

パッションフラワーハーブの成分

パッションフラワーハーブには、効果的な成分が含まれています。しかし、特に特別なグループの物質がハーブの効果に大きく関与しています:フラボノイド。また、イソビテキシン-2-グルコシド、イソオリエンティ-2-グルコシド、およびベンゾフラボンも微量成分として含まれています。

これらは、パッションフラワーの薬効に大きな影響を与え、神経系に良い影響を与える3つの物質です。

落ち着きのなさ、緊張感、睡眠障害での使用

不安、落ち着きのなさ、不安、眠り に落ちると、不安定な状況に陥ります。個人的な問題、職場や学校での困難、ストレスは、神経を弱める要因になる可能性があります。しかし、症状が消えず、不安や不眠症がさらに不安を引き起こす場合はどうでしょうか?壊さなければならない悪循環が始まります。

パッションフラワーは穏やかで、長期間の使用に適しています。とりわけ、落ち着きのないサイクルに介入し、症状を緩和することができます。その理由は成分です。それらの中で最も重要なのはフラボノイドです。それらは受容部位(GABA受容体)で神経細胞に大きく影響します。ホルモンなどのタンパク質(タンパク質)を結合し、他の神経細胞に転送できます。したがって、特定の(ストレス)状況では、神経系がアラームを発します。

特に、イソビテキシン-2-グルコシドおよびイソオリエンティ-2-グルコシドは、神経細胞の受容体(GABA受容体)にプラスの影響を与え、結合することができます。これらの成分には鎮痙作用があり、鎮静作用があり、リラックス効果があり、緊張と落ち着きが落ち着きます。心と体が落ち着き、眠りやすくなります。

しかし、抗不安作用には、別のフラボノイド、ベンゾフラボンが関与するはずです。ただし、このメカニズムの詳細な仕組みはまだ完全には理解されていません。対応する研究は、薬物が不安を軽減できるという明確な証拠を提供します。このコンテキストで刺激的なのは、成分が心拍数と血圧の低下を引き起こす可能性があるという観察です。この効果は、不随意神経系に対するパッションフラワーの緊張緩和効果の結果であるため、高血圧では特に重要です。

歯茎疾患は、パッションフラワー抽出物を用いた支持療法の焦点にもなります。アルコール、ニコチン、大麻、さらにモルヒネへの依存は、禁断症状の減少を示しました。

WHO・欧州薬局庁データ

主成分:フラボノイド

薬理作用:抗不安、鎮静および鎮痙作用。

適応:精神的ストレスの軽度の症状を緩和し、眠りにつくために、伝統的な使用を承認しています。落ち着きのなさ、落ち着きのなさ、および眠りにくい場合に適応されます。抗不安作用は、さまざまな臨床研究によって裏付けられています。閉経期の女性のほてりを減らすことの有用性を証明しています。

使用方法:

-ハーブティー:150 mLの水に1〜2 g、1日1〜4回。

副作用:パッションフラワーは一般に安全と考えられています。報告されている副作用は、頻脈、吐き気、嘔吐、眠気です。非常にまれなケースでは、薬物に対する過敏反応の可能性があります。

注意事項:眠気を引き起こすことがあります。機械を運転および操作する能力が低下する可能性があります。12歳未満の子供での使用を禁止しています。

相互作用相互作用:記載されていませんが、医学的監督で行われない限り、ベンゾジアゼピンなどの合成精神安定剤との併用を避けることをお勧めします。

 

有効成分含有:基準以上認定

WHOと欧州薬局庁が、各ハーブにつき、有効成分の含有量基準が決められていて、その数値以上である、と承認されたハーブ 認定とは: 欧州薬局庁は、30年以上科学的に証拠がある約300種のハーブを有用である、と認めています。 その作業は、竹内めありも所属しているEUの各学会や代表団体で行われています。 そのハーブデータには、厳しい条件があり、有効成分が一定以上あること、定められた日数以上、決められた摂取方法である場合にのみ、有効である、という内容です。 このデータを基に、WHOは承認しています。   単にあるハーブが有効である、ということではありません。 ハーブ原料としては、有効成分が一定以上あること、が第一条件です。 そして、そのハーブを決められた方法で摂取することで、人は治癒される、と確証されているのです。 この、認定を受けたハーブを当店では『有効成分含有:基準以上認定ハーブ』として扱っています。   最近、有効成分量が一定以上含まれている、と承認された有機栽培のハーブも取り扱うようになりました。
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