古いゲルマンの墓で、考古学者は故人の墓に置かれていたジュニパーの枝を発見しました。ジュニパースティックは、ジュニパーを生命と健康の木と見なしたゲルマン部族の儀式的な犠牲の火にも使用されました。植物の周りで育った迷信は、中世後期に特に強かった。オーバーバイエルンの18世紀でも、バターをかき混ぜるために使用されたスプーンは、準備中に悪霊が遠ざかるように、ジュニパーの木から彫られなければなりませんでした。一般的に、ジュニパーは一般的に魔女、悪魔、そして不幸に対する効果的な救済策でした。

しかし、迷信とカルトに加えて、この植物は古くから利尿剤として医師の間で知られています。これは、ヒポクラテス、ディオスクリデス、ガレン、その他のヒーラーの記録から明らかです。後に薬が魔法や迷信と混ざり始めたとき、ジュニパーは究極の治療法と見なされ、とりわけペストに対しても使用されました。19世紀には、ジュニパーが感染症の効果的な治療法であると広く信じられていました。当時、病室はジュニパーウッドとジュニパーベリーで燻製されていました。Reckholder、Kranewett、Stechbaumとしても知られているジュニパーの流通エリア、ドイツでは、低地の荒野や湿原から、低山地帯の乾燥した斜面、高アルプスの不毛の土壌までさまざまです。光に飢えた低木のサイズは、気候と土壌条件によって異なります。

ジュニパーベリーの薬効は、主に含まれているエッセンシャルオイルによって引き起こされます。特に重要なのは、腎臓組織を刺激する可能性のある精油成分のテルピネン-4-オールです。この刺激効果は、臓器への血液の供給が良くなり、尿がより迅速に排泄されることを意味します（排水効果）。

テルピネン-4-オールは、他のエッセンシャルオイル、特にα-ピネンとβ-ピネン、およびそれに含まれる苦味物質とともに、胃液分泌を増加させ、消化を促進することが示されています。同時に、エッセンシャルオイルは平滑筋に作用し、臓器を「リラックス」させます。

消化管に対する消化器の影響

ジュニパーベリーには、消化管に消化作用があることが示されている精油が豊富に含まれています。それらは局所的に刺激的で血液循環を促進する効果があります。ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルが胃に入ると、胃粘膜の刺激が鼓腸放出効果を反射的に引き起こし、胃液がますます生成されます。このプロセスの結果の1つは、食欲の増加です。さらに、腸が動き始め、消化が全体的に増加する理由です。

しかし、ジュニパーベリーはさらに多くのことができます。ジュニパーベリーは、胃腸のけいれんを起こしやすい人のための食品の調味料としても特に適しています。主にエッセンシャルオイルは、器官の筋肉（腸など）に直接影響するため、神経伝達に影響します。その結果、臓器はリラックスし、消化しにくい食物の問題が少なくなります。

尿路疾患での使用

尿の問題に対するジュニパーベリーの使用多くの賛否両論で議論されました。1980年代であっても、排水と灌漑療法にジュニパーベリーを使用することは推奨されませんでした。それに含まれるエッセンシャルオイルは腎臓を損傷する可能性があると考えられていました。1990年代には、ジュニパーベリーの有害な影響について非常に慎重に検査されました。意図した摂取量（1日2-10g）の摂取では、腎障害の影響を確認できませんでした。したがって、ジュニパーベリーは1997年以来、医療用途に公式に推奨されています。作用のメカニズムは、テルピネン-4-オールと呼ばれる含まれているエッセンシャルオイルに基づいています。テルピネン-4-オールは、腎臓組織（腎実質）を損傷することなく刺激します。この刺激作用により、腎臓への血流が改善されます。このプロセスは、尿をより速くろ過して排泄します。したがって、血液の循環を促進することによって、排水（水生）効果が純粋にもたらされます。

酸化ストレスを和らげ、病気の予防

ジュニパーベリーの主な利点の1つは、ジュニパーベリーに含まれる抗酸化物質です。抗酸化物質は、システム内のフリーラジカルが多すぎることによって引き起こされる酸化ストレスを緩和するため、体が病気を予防して戦うのに役立ちます。

ジュニパーベリーには、バイオフラボノイドまたはフラボノイドとして知られるポリフェノール化合物が含まれています。これらの化合物は、果物や野菜（および他のいくつかの食品）に抗酸化物質の負荷を与えるものです。特に、ある化学的評価によると、ジュニパーベリーには87種類の抗酸化化合物が含まれています。これらの化合物は、熟していない品種よりも熟したベリーでより頻繁に発生するようです。

おそらく最も重要なのは、体内の3つの非常に重要な抗酸化物質、スーパーオキシドジスムターゼ（SOD）、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼの活性がジュニパーベリーによって促進されることです。

SODの問題は、ALS、ダウン症、癌、肺の問題に関連しています。カタラーゼとSODはどちらも体内の過酸化物による損傷から保護しますが、グルタチオンペルオキシダーゼは同じことを行い、癌と心臓病の予防と治療に役立ちます。

糖尿病の食事療法計画の一部として

ジュニパーベリーと糖尿病の治療を結びつける研究は、実験室と動物実験に限定されています。しかし、最初の結果は有望なようです。エタノール抽出物とジュニパーベリーのお茶は、糖尿病ラットの高血糖を減らす可能性があるようです。

ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルも、動物の体が生成するマロンジアルデヒドの量を制限しているようです。糖尿病におけるマロンジアルデヒドの役割は完全には理解されていませんが、その濃度は糖尿病（および癌）の人々ではるかに高くなっています。

薬用部位

JuniperuscommunisLの成熟した乾燥した実

主成分

ガルブロス

薬理作用

利尿薬および尿の消毒薬として最も高い評価を得ている。α-トコフェロールよりも優れた抗酸化効果があります。

適応症/推奨事項

軽度の尿路状態の治療の補助としての尿路の洗浄。消化不良および鼓腸。

投与量/使用方法

-注入：水150 mLに2-3 gの小球、1日3-4回(成人)
4週間を超える治療は医師が管理する必要があります。

禁忌

妊娠、授乳（安全性が確立されていない）、腎臓の状態。重篤な心臓病など。

注意事項

ジュニパー腺の治療的使用に関連する毒性作用は報告されていません。
ジュニパーフルーツ製品は、糖尿病患者の血糖値に影響を与える可能性があります。
アレルギー性皮膚反応が報告されています。
いくつかの植物療法のテキストでは、ジュニパー腺は腎毒性があると述べられています。腎内皮の刺激作用の説明は、テレビン油で混ぜ合わされたジュニパー精油の使用によるものと思われるため、ハーブティーや料理での使用では報告なし。
高血圧の場合には、バスタイムでエッセンシャルオイルを使用することはお勧めできません。