ハーブティーの淹れ方
*ご案内は標準的な淹れ方ですので、美味しいと思われる量や蒸らし時間でお楽しみくださいませ。
*嗜好品のお茶としてのご購入量の目安：カップ一杯分の茶葉は約4g。1日1回、お食事後に。
※一杯分の目安
- 湯： 200cc
- ハーブ： ４g 実や根を多く含むハーブは6gほど。 ブレンドはスプーン２杯分
※飲むタイミング（し好品として）
- お食事後。
- 就寝前。
※淹れ方
- 予め温めたポットか茶漉し付きカップに、一杯分のハーブを入れ、熱湯を注いでください。
- ほどよい香りが出るまで、5～15分ほどお待ちください。
（根や実の場合は長め）
