タイム｜めありさんのハーブ

星座別のハーブ

人類の誕生以来、人々は自然、星、そしてその二つの関係を理解しようとしてきました。植物と黄道帯は民間伝承や口頭伝承を通じて絡み合ってきており、特定の植物は黄道帯の太陽星座に対応しています。この実践は、植物に言及する場合 … 続きを読む

その日の仕事をこなすために、私たちは残念ながら貴重な睡眠時間を犠牲にし、朝食時の一杯のコーヒーで疲れを癒すことになりがちです。実際、コーヒーはカフェインの興奮作用と強壮作用により、中枢神経の活性化を促し、心拍を速め、体 … 続きを読む

ハーブの中には、独特の味わいだけでなく、健康にも良いものが多くあります。健康増進に役立つ成分だけでなく、ビタミンやミネラルも多く含まれています。つまり、葉や種、花などを意識的に摂取することで、特に良い影響を与えることがで … 続きを読む

体は、汗によって自身の温度を管理します。自律神経系は液体の分泌を調節し、特定の刺激によって汗の生成を仲介します。多汗症（人口の約1％）に苦しむ個人は一般により多くの汗を発し、この不均衡は交感神経系の機能不全によって引き起 … 続きを読む

セージは地中海原産であり、フランス南部、イタリアそしてクロアチア南部で、野生のセージを見つけることができます。このハーブは現在ヨーロッパ中で栽培され、中央ヨーロッパでは庭や窓辺で栽培されています。成分と栄養価セージ … 続きを読む

タイムは、私たちの体を冷性をもたらす貴重なハーブです。抗菌、抗ウィルス、鎮痛作用、去痰作用は、とりわけ、喉の痛みや咳を和らげることができます。タイムは、私たちの祖父母がすでに評価している天然の自家製咳止めシロップの … 続きを読む