エルダー｜めありさんのハーブ

脱水症状にならないハーブ

脱水症状は大したことではないように思えるかもしれませんが、水分の喪失は驚くほど簡単に起こります。運動、健康上の問題、あるいは単に十分な水分を摂取し忘れただけでも、軽度の症状でも急速に悪化する可能性があります。脱水症は、 … 続きを読む

様々な文化に根ざした古い歴史を持つこれらの天然飲料は、夏の暑さを和らげるだけでなく、私たちにとって真の万能薬であることを証明しています。この記事では、ハーブ原材料の選択が味だけでなく、ハーブティーがもたらす効果にどのよ … 続きを読む

人類の誕生以来、人々は自然、星、そしてその二つの関係を理解しようとしてきました。植物と黄道帯は民間伝承や口頭伝承を通じて絡み合ってきており、特定の植物は黄道帯の太陽星座に対応しています。この実践は、植物に言及する場合 … 続きを読む

夏のお茶を作る素敵な冷却ハーブがたくさんあります。実際には毛穴を開いてより効果的に冷やすことができます。これがハーブの魔法です。最初に少量のお湯で鍋を温め、廃棄してから、選択したハーブを約大さじ１を追加します。沸騰した … 続きを読む

現在のCOVID-19パンデミックを含む健康危機の時代には、植物薬とサプリメントの潜在的な利点が注目の的となっていますが、物議を醸す有効性の主張は当然のことながら懸念されています。植物療法は日常のセルフケアやヘルスケア … 続きを読む

エキナセアは、インフルエンザの自然救済策！　もう、ご存知ですよね。毎年、11月から1月にかけてインフルエンザが流行ります。健康を維持するためにどうすればいいのでしょうか。私たちは熱いハーブティーや自己治療用の薬を選 … 続きを読む