ホネホネストロング

骨粗しょう症予防・エストロゲン、ケイ素、ビタミンC補給

ホネホネストロング

ホネホネストロング

骨粗鬆症予防に

骨粗鬆症の原因である、加齢によるエストロゲン不足、ケイ素不足、ビタミンC不足を補うハーブで作られました。

ブレンド原材料

スギナ、セージ、ローズヒップ、レッドクローバー、ネトル

・バイオダイナミック有機(セージ、ローズヒップ、ネトル)
・EU オーガニック(レッドクローバー)
・有効成分含有一定(スギナ)

スギナ

骨粗鬆症の原因の1つ、ケイ素不足のためのハーブです。これまでで最高のシリコン供給源の 1 つである、スギナを使用。骨粗しょう症、関節炎、関節症などの骨疾患を予防および治療するためのハーブティーまたはパウダーとして特に適したハーブです。骨の健康に不可欠な微量栄養素であるケイ素の濃度が最も高い植物の 1 つです。

セージ

骨粗鬆症の原因である、加齢によるエストロゲン欠乏のためのハーブ、セージです。実際、セージにはイソフラボンが非常に豊富に含まれています。イソフラボンは、エストロゲンと同様に作用する植物化合物であり、このため「植物エストロゲン」と呼ばれます。

セージをハーブティーやスパイスとして使用することは、閉経期および閉経後の女性にとって特に有用です。

 

ローズヒップ

ビタミン C (アスコルビン酸) は、体内で自然に生成され、骨、関節、軟骨に豊富に存在するタンパク質であるコラーゲンの合成に不可欠な要素です。天然ビタミン C の非常に高い供給源のローズヒップの果実。ローズヒップの果実 100g には、レモンやオレンジの 40 倍の濃度であるアスコルビン酸が最大 2,000mg含まれていることを考慮してください。

レッドクローバー

セージ同様、イソフラボンやリグナンなどの植物性エストロゲンが豊富に含まれていることがわかっているハーブ。

ネトル

ネトルは、カルシウムを含み、カルシウムの吸収と貯蔵を最適化し、健康なミネラル代謝を確保します。ネトルの葉には、多くのミネラル塩(鉄、カルシウム、カリウム、マグネシウム、マンガン、シリカ、リン、クロム、コバルト)、ビタミンC(ネトルにはレタスの30倍のビタミンCが含まれています)、ビタミンE(若返りビタミン)、 B ビタミン – 複合体、ビタミン K (健康な骨と血液凝固に重要)、カロテノイド (皮膚、髪、骨)。生体アミン、神経伝達物質、および多くの緑の葉緑素は、生体全体を再生して強化します。

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ハーブティーの淹れ方ハーブの保存方法
ハーブティーの淹れ方
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1.美味しいハーブティーを用意する。

バイオダイナミック有機、EU有機(USA有機とは基準が異なります)、有効成分含有一定、自然農法(パーマカルチャー)のいずれかのハーブを使用しましょう。

2.ポットは陶磁器

金属やガラス、鉄は避けましょう。土でできた陶磁器を用意します。

3.ポットはあらかじめ温めておくこと

ポットをお湯で注いだり、洗うのではなく、ポットをコンロの上に乗せて温めるのがベスト。

4.ハーブの茶葉はじかにポットに入れること

ストレイナーやモスリンの袋やだしパックなどに入れずに、ポットの中に茶葉を入れましょう。ハーブは、ポットの中で踊りだしますが、その時に香り、有効成分が放出されます。パックの中に詰めた茶葉は、この踊りができません。小さな茶葉の1つ1つの全面がお湯にしっかりとつかることが大事です。

5.ハーブの茶葉がポットの中で落ち着くのを待つこと。

茶葉がポットの中で踊っているとき、少しポットを軽くやさしく揺すって、それから、茶葉がポットの底に落ち着くまで待ちましょう。

6.カップは、マグカップを使うこと。

カップは、テーカップ用の高さが低い茶器のほうが見た目が、と思われるかもしれませんが、これは、冷めやすいため、マグカップをオススメします。平たいカップは、外気に触れる面が広いからです。
ハーブの保存方法
ハーブの保存には、密閉度が高いこと、冷暗所であることが条件です。光があたるような透明な袋や瓶などは避けてください。

決して置いてはいけない場所
・高温多湿の場所(キッチン、リビング・ダイニング、南面など)
・明るい場所
・光があたる場所、南の部屋や朝日夕日があたる部屋(窓からの直射日光があたる場所)
・冷蔵庫(結露が袋内にたまり、その水分で変色、品質が変わります)

推薦する保存
具体的には、袋や瓶ではなく、脱気をして不透明の袋で保存すること。その上、できれば、冷蔵庫ではなく、黒い箱や保湿庫などで、湿度40%以下に保つこと。除湿機などで調整する、カメラ保管庫で保管する、などがあります。たくさんのハーブがあり、その部屋に窓がある場合は、さらにその上で、遮熱遮光性のレースとカーテンが必要です。*家庭用脱気シーラーは量販店にあります。

普段、冷蔵庫で保存している食品、お米やお菓子など、家庭用脱気シーラーでご使用されている袋保管方法で十分です。ただ保存場所は、引き出し、箱など暗くて湿度や温度の低い冷暗所で。
◎ 脱気シーラーで袋に詰める。
◎ 上記の袋を、涼しい薄暗い部屋、さらに不透明の箱やケースで保管すると最適。
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