レモンバーム
フランスラボ認定

¥1,650¥3,000 税別

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クリア

説明

レモンバーム * Lemonbalm * フランスラボ認定

 

レモンバーム

レモンバーム Melissa officinalis シソ科 葉
用途:食品 (ハーブティー・料理など)
収穫地: フランス
原材料: フランスラボ認定、WHO認定、欧州医薬品庁認定

 

 

特に、胃腸領域の痙攣性の不満、鼓腸だけでなく、睡眠の助けとして、レモンバームの葉からのお茶が役立ちます。

お茶を作るには、小さじ2杯(2 g)のレモンバームの葉を1カップ(150 ml)の沸騰したお湯で抽出し、お茶を覆います。レモンバームティーを10〜15分間放置してから、葉をろ過します。

急性の不満がある場合は、1〜3カップのレモンバームティーを飲んでください。
レモンバームは、中世に伝えられたように、心を慰め、悲しみを吹き飛ばします。実際、私たちは何世紀にもわたって、東洋および地中海地方で、2000年も心臓病、憂鬱および婦人科の病気に対する薬草として使用してきました。現代の漢方薬でさえ、香りとハーブは重要な役割を果たします。特に、ストレスや落ち着きに対する穏やかな効果のためです。

 

 

レモンバームのメリット

レモンバームは自然療法にとって非常に興味深い植物であり、何千年も前から存在しています。それらの医学的効果の多くは現在科学的に証明されており、これらには主に睡眠障害、胃腸の問題、ヘルペス(ヘルペス)が含まれます。

レモンバームの葉にはエッセンシャルオイルが豊富に含まれており、リラックス効果のおかげで、夜間の睡眠が楽になり、神経や胃の緊張を和らげることができます。レモンバームは、バレリアンなどの他の鎮静活性成分とうまく組み合わせることができます。

植物の貴重な成分は、消化に対する刺激効果でも知られており、特に鼓腸で非常に効果的です。外部から適用すると、香油抽出物を含む軟膏は、不快なヘルペスと戦うことができます。

スーパーマーケットの製品は通常、有効成分の濃度が低いため、レモンバーム茶はメディカル認定のハーブ店で購入するのが最適です。

 

 

レモンバームの植物学

レモンバームは多年生の植物で、シソ科に属しています。それは、多数の最大30センチメートルの長さの明るい茶色から白色の根を持つ多頭根茎を持っています。直立または上向きの4エッジの茎は、60〜80センチメートルの高さに成長できます。

卵の形をした、部分的にわずかにハート形で、反対側に配置されたレモンバームの葉は、レモンの強い香りがします。それらは通常、粗く、一定の間隔で製材されます。植物の上部では、葉はそのサイズを失い、下側で部分的に毛があります。

レモンバームの青みがかった白っぽい花は、開花期は7月から8月ですが、2年目からです。レモンバームの種子は楕円形で卵形で、暗褐色の光沢があります。

 

 

レモンバームの成分

薬用植物としての香油の薬効成分は、葉とその結果得られるエッセンシャルオイル(香油)です。水蒸気蒸留により得られます。レモンバームの葉は、医学および薬学の専門用語ではレモンバーム葉と呼ばれています。レモンバームの葉の品質は、欧州薬局方に記載されています。香油の品質に対する要求は、ドイツ薬局方(DAB 6)に記録されています。

レモンバームの葉には、シトラールとシトロネラールのエッセンシャルオイルが含まれています。

他の重要な成分はシソ科、特にロスマリン酸です。さらに、エッセンシャルオイル、オイゲノール、フラボノイドのグリコシドが含まれています。

香油の葉からのエッセンシャルオイル(香油)は、主成分のシトラールの最大70%で構成されています。シトラールは再びゲラニアールとネラルで構成されています。レモンバームオイルの2番目の重要な成分はシトロネラールです。そのシェアは最大20%です。

 

 

レモンバームの伝統的な使用

香油は、民間療法に不可欠な典型的なヨーロッパの古くから知られている薬用植物です。ただし、他の従来の医療システムでは、言及がほとんどありません。ヨーロッパでは、民間療法でもレモンバームは非常によく使われていますが、小さな違いが時々あるので、以下に要約します。

今日、ドイツのレモンバームは、風邪、循環不全、神経衰弱、嘔吐を伴う痙攣性下痢、喘息、うつ病、昆虫の刺繍、ヒステリー、心気症、腹部痙攣に対する民間医療の認められた応用分野(睡眠障害、 胃腸の不調 および ヘルペス)に加えて使用される月経、耳鳴りおよび他の苦情。外部で使用されるバームは、筋肉、関節、頭痛を助けると言われています。湿布として、葉は潰瘍や打撲傷に推奨されます。

ギリシャでは、レモンバームには2千年以上前の伝統があります。そこにあり、生理痛のためのシッツ浴の形で、歯痛のためのうがい薬として外部で使用されました。内部では、レモンバームは苦しんでいる女性を治療するために使用され、視力、活力、悲しみを減らします。

認められている応用分野に加えて、オーストリアのレモンバームの葉からの抽出物は、リラックスと安心のための入浴剤として推奨されています。

イギリスでは、レモンバームにはドイツと同じように長い伝統があります。そこでは、悲しみ、記憶、睡眠の補助、消化を良くするために民間療法で使用されています。とりわけ、それは「悪い考え」を追い払うことができて、心臓に良いはずです。

さらに、レモンバームは甲状腺機能亢進症の鎮静剤と​​して、また不思議な皮膚の外部で使用されます。

 

 

不眠症および胃腸の不快感のための穏やかなエキス

レモンバームまたはレモンバーム(メリッサオフィシナリス)には、レモンバームの葉(メリッサ葉)とレモンバーム(メリッサオーソレウム)の2つの有効成分が含まれています。レモンバームの葉は、主に乾燥して市販されています。

それらの成分のために、器官の機能に影響を及ぼす胃腸障害で働くことが示されました。このような問題の兆候には、痛みや痙攣性の膨満感だけでなく、圧力や膨満感も含まれます。

さらに、レモンバームの葉は、内部の落ち着きがない場合に起こりうる睡眠障害にも使用できます。レモンバームの葉の特定の成分(タンニン)がヘルペス(唇ヘルペス)と効果的に戦えることも示されています。

 

 

レモンバームの葉の成分

レモンバームの葉には、効果的な成分の貴重なミックスが含まれています。まず、エッセンシャルオイルがその中に含まれています。これらは、6か月の保管後にほとんど消失する可能性がありますが、それでも鎮静効果に関与しています。

エッセンシャルオイル、オイゲノールグルコシドからのグルコシドは、胃腸の不調に対する影響の原因です。さらに、特にロスマリン酸を含むラミアセンゲルブストッフェ。これもそうであり、ヘルペスに対して効果的な効果があります。

 

 

消化不良に使用

贅沢な食事は胃が重いです。激しい腹圧迫が起こり、上腹部に強い圧迫感を伴います。多くの場合、迷惑な鼓腸とけいれんが結果です。消化管の機能に影響を及ぼす胃腸の不快感の原因は多岐にわたります。しかし、ほとんどの場合、消化器官内での動きの欠如、または前景での消化液の欠如があります。ここでは、レモンバームは薬用植物として役立ちます。

レモンバームの葉の成分は、胃腸管に動きをもたらすときにちょうど効果的です。消化器官の筋肉を活性化する効果があるため、摂取した食物をより速く輸送できます。さらに、有効成分は消化液の生産と排泄も刺激します。その結果、食物はより速く個々の部分に分解され、血流に吸収され、消化されない食物成分が排泄されます。

しかし、レモンバームの葉の効果は鼓腸でさらに効果的です。鼓腸は、一方では消化管の動きが遅いこと、すなわち、消化管の筋肉組織の動きが遅すぎること、またはこの領域での強いガス形成により発生し、胃腸管全体の痙攣と痛みにつながる可能性があります。

有効成分は、消化器官の運動促進効果により固定風を溶かし、同時に筋肉組織に対する証明された抗けいれん効果を持っています。

 

 

睡眠障害での使用

特に新鮮なレモンバームの葉や乾燥して6ヶ月以上経過していない葉は、夜の睡眠を改善できます。葉が半年以上保管されている場合、エッセンシャルオイルの含有量は通常すでに蒸発しているため、効果が制限される可能性があります。結局のところ、エッセンシャルオイルは睡眠の準備を整え、「通常の睡眠プロセス」を促進することができます。深い睡眠段階に積極的に影響を与えることができるため、夜は深くしっかりと眠り、日中は休息と回復力があります。

レモンバームはバレリアンとうまく組み合わせることができます。しかし、純粋なエッセンシャルオイルであるバームオイルは、濃縮されているため、睡眠障害にさらに適しています。

 

 

皮膚または粘膜のヘルペス感染症での使用

また、ヘルペスウイルス感染における効果が証明されています。

多くの場合、原因は小児期のヘルペス感染です(単純ヘルペスウイルス1型)。それは、唇の領域で再発する小胞になります。それは透明で、後に地殻(黄色または血色)です。多くの場合、感染は口の周りの圧迫感と、その後のかゆみおよび熱感を伴います。

この不快で迷惑な感染症に対する効果については、レモンバームの葉のタンニンが明らかに責任があります。非常に集中している-ヘルペス唇に対する強い効果を持っています。しかし、レモンバーム茶の適用は、成分が十分な濃度で含まれていないため、効果的な治療には十分ではありません。

 

WHO・欧州薬局庁データ

主成分:エッセンシャルオイル

 

薬理作用:鎮痙活性を持ち、水性抽出物はさまざまな種類のウイルス、特に単純ヘルペスウイルスに対して効果的です。

 

適応:精神的ストレスの症状を緩和し、睡眠を促進するため、および鼓脹などの軽度の消化器疾患のために。

 

使用方法:
-ハーブティー:2または3 g、1日2〜3回。

 

予防措置
機械を運転または操作する能力に影響を与える可能性があります。

 

フランスラボ認定

効果が承認されるためのハーブの基準値 通常販売されているハーブ単体には、どれだけ有効成分が含まれているか不明です。 WHO、EMA、ドイツコミッションEなどが、効果ありと認めるには、植物そのものに規定以上の有効成分が含まれていなければなりません。 その基準に達しているのは、当店では、フランスラボ認定のハーブです。 (有機は栽培方法が有機的ということであり、有効成分に関しては関係のない栽培方法のため基準に達することは現実的に存在していません)

 

 

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オーガニックハーブ ハーブティーを蒸らす時間

ハーブティーは、農薬、人工肥料、または遺伝子工学を使用せずにのみ栽培できます。

具体的には、これは有機肥料または無機肥料のみが使用されることを意味します。さらに、遺伝子組み換え茶植物を使用したり、植物に放射線を照射したりすることはできません。

全体として、オーガニックハーブの栽培は人々、気候、環境に優しいものでなければならないため、栽培と収穫では持続可能性が最優先事項です。

あなたがお茶のために、ハーブをどのくらい蒸らさなければならないか、最適な時間を求めているとすれば、それは多くの異なる時間があります。

ハーブティーの注入時間についての質問に対する正確な答えはほとんど見つかりません。

最適な時間は常に個人の好みに依存します。お茶の鮮度も重要な役割を果たします。情熱的で経験豊富なこのおいしいお茶の愛好家でさえ、3〜10分程度のガイドラインを示すことができるだけです。

*メディカルハーブを除きます。

ハーブティーの準備 ハーブの保存

抽出:お茶の抽出時間が長くなり、茶葉の量が多いほど、お茶の味が強くなります。

お茶は硬水を好まない:硬度、つまり水道水の石灰含有量は、お茶の味に直接影響します。水が硬いほど、お茶の味は少なくなります。

収穫時期に依存:ハーブから新鮮に収穫されたお茶は、すでに古いお茶よりも味が良いです。したがって、購入する際は、「再入荷しました」のニュースを漏らさずに注意してください。

温度は違いを生みます:ハーブから作られたお茶は、沸騰したお湯で満たされるべきです。これは、香りがよく出るための最良の方法です。

ルーズハーブティーを購入し、天然の香りができるだけ長く保存されるように保存する場合は、正しく保存することが重要です。

ルーズハーブティーを購入すると、適切に保管しないと新鮮な葉の風味と香りがすぐに失われることがあります。

ハーブは、水分、光、異臭などの直接的な外部の影響にさらされるとすぐに品質が低下するためです。したがって、お気に入りのハーブティーを保管するには、気密性のある不透明な容器に入れることをお勧めします。

お茶の種類には常に同じ保管容器を使用してください。さもなければ、デリケートなハーブは、以前に瓶に保存されていた食べ物の香りをすぐに引き継いでしまいます。

 
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