キャットニップ オーガニック Nepeta cataria 葉 カット ドイツ産

鎮静作用・消化・睡眠

キャットニップ オーガニック Nepeta cataria 葉 カット ドイツ産

キャットニップ

キャットニップ Nepeta cataria シソ科 葉
用途: 食品 (ハーブティー)
収穫地: ドイツ
原材料: EU オーガニック、WHO認定、欧州医薬品庁認定

キャットニップ ハーブは、ハッカに少しにた香りがします。
ハーブティーのほか、サラダや肉料理にも使います。

キャットニップは香りの強いハーブです。中央ヨーロッパ原産ですが、現在はカナダのほとんどと米国北東部で見られます。それはミント科に属し、楕円形の歯の濃い緑色の葉と白い花のトップを持っています。

キャットニップは長い間薬効があると考えられてきました。その乾燥した葉と白い花は伝統的にこの目的のために使用されます。どちらもお茶の製造に使用でき、不眠症、不安神経症、頭痛などの症状の治療に使用されることもあります。場合によっては、キャットニップの根を使用することができます。ただし、これらはリラックス剤ではなく覚醒剤として機能します。

キャットニップティーは、消化不良や不眠症など、これらの状態が引き起こす可能性のある他の症状とともに、神経質や不安を治療するために最も一般的に使用されています。

消化不良、けいれん、ガスなど、胃腸の不調に関連する症状や症状の治療に使用できます。

それは利尿剤として作用し、排尿を増加させ、したがって水分保持を減少させることができます。これは、さまざまな状態の治療に役立つ可能性があります。

キャットニップティーは、関節炎、咳、じんましん、発熱、ウイルスなどの問題の治療に歴史的に使用されてきました。

キャットニップの健康上のメリット

キャットニップティーの最大の健康上の利点は、それが体に与えることができる心を落ち着かせる効果です。キャットニップにはネペタラクトンが含まれています。これは、一般的に使用されているハーブの鎮静剤であるバレリアンに見られるバレポトリエートに似ています。このリラクゼーションを改善することができます信頼できるソース、気分を高め、不安、落ち着きのなさ、緊張を軽減する可能性があります。

キャットニップティーは子宮収縮を刺激する可能性があり、月経が遅れている女性や少女が生理を始めるのに役立ちます。また、出産後の胎盤の排出を促進するのに役立つ可能性があります。

ストレスに対抗し、より良い睡眠のために(猫+人間)

猫は人間と同じようにストレスを感じることがあります。 キャットニップは、飼いならされたネコ科動物の抗ストレス自然療法のリストを一般的に作成するハーブです。毛皮で覆われた友人にストレスを与える可能性のある何かが地平線上にあることがわかっている場合)、一般的な推奨事項は、猫にキャットニップを積んだおもちゃで遊んでもらうか、新鮮なハーブを約15分間嗅ぐことです。恐ろしい活動の前に。このようにして、猫はすべてのエネルギーを手に入れ、事前に不安を感じることができ、ストレスを感じるよりも落ち着いてまろやかになりやすくなります。

バレリアン、レモンバーム、カモミールと同じように、キャットニップは伝統的に使用され、人間にも鎮静効果があることが知られている別のハーブです。これが、リラクゼーションのために店で購入したお茶にキャットニップが含まれていることが多い理由です。または、自宅で独自のハーブブレンドを作ることもできます。ストレスを解消するために、このお茶を毎日1-3杯飲んでみてください。

咳止め剤(ヒト)

伝統医学は、いくつかの自然な咳の治療法の1つとしてネペタカタリアを採用してい ます。ネペタラクトンを含むキャットニップは自然な咳の緩和に長い間使用されてきました。Journal of Ethopharmacologyに 掲載された動物組織を使用した研究では、キャットニップには鎮痙作用と筋弛緩作用があると結論付けられています。2015年の別の科学的レビューには、咳や喘息に薬効がある可能性のあるハーブ性気管支拡張薬のリストにキャットニップが含まれています。

スリープブースターとテンションリデューサー(猫+人間)

キャットニップは毎日使用するべきではありませんが、猫のリラクゼーションと睡眠を促進する便利なツールになる場合があります。猫が10分ほどのキャットニップによる身体活動を行った後は、落ち着いてリラックスする可能性が高くなります。そのため、ハーブは猫の匂いを嗅いだ後、最初は猫を刺激しますが、その後数時間は落ち着く必要があります。猫がキャットニップを摂取すると、鎮静効果があることも知られています。

あなたは睡眠不足に苦しんでいますか?一部の医療専門家は、不眠症や神経衰弱に苦しんでいる人々のための穏やかな鎮静剤としてキャットニップを推奨することが知られてい ます。ネペタラクトンと呼ばれる化学物質のおかげで、ハーブを摂取すると、人間に鎮静剤のような影響を与える可能性があります。そのため、睡眠障害や緊張性頭痛に役立つ可能性があります。

消化を助ける(人間)

キャットニップは消化効果があり、収斂性と苦味があります。この組み合わせは、ハーブにはあまり見られません。したがって、キャットニップは鼓腸、消化不良、胸焼けを防ぐのに役立ちます。

免疫システムをサポート(人間)

キャットニップは、免疫システムをサポートするためにインディアンによって使用されました。彼らは主に風邪や熱にそれを使用します。

筋弛緩のため(人間)

筋肉のけいれんと月経困難症に対するリラックス効果は、ギラニと彼のチームによる研究によって証明されています。

創傷ケア(猫+人間)

創傷ケアの場合、キャットニップは創傷のすすぎまたは圧迫として使用できます。猫がいつも引っかいていて、かゆみを伴うように見える場合は、キャットニップの「ティーバス」で子猫の肌を落ち着かせることができます。

トレーニングツール(猫)

多くの猫の専門家は、非常に多くの猫がハーブに対して非常に強い反応を示すため、猫のトレーニングツールとしてキャットニップを使用することを推奨しています。それでは、ペットの行動を変えるためにどのように使用できますか?猫が新しい寝具で暖まっていない場合は、猫にほんの少しのキャットニップを振りかけるだけで、すぐにもっと魅力的になるはずです。あなたの猫の爪はあなたの美しい家具を台無しにしていますか?あなたの猫があなたの家具よりもそのポストにその爪を置く可能性が高くなるように、引っかき棒に小さなキャットニップを置きます。効果を発揮するためには、トレーニングエイドとして使用するまでに約2時間待つ必要があることに注意してください。

キャットニップティーを飲むことも、人間の皮膚のトラブルに役立つ可能性があります。じんましんはストレスに関連していることが多いため、ハーブは神経系を落ち着かせ、自然なじんましん治療として機能することで役立ちます 。

キャットニップに関するコラム

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ハーブティーの淹れ方ハーブの保存方法
ハーブティーの淹れ方
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1.美味しいハーブティーを用意する。

バイオダイナミック有機、EU有機(USA有機とは基準が異なります)、有効成分含有一定、自然農法(パーマカルチャー)のいずれかのハーブを使用しましょう。

2.ポットは陶磁器

金属やガラス、鉄は避けましょう。土でできた陶磁器を用意します。

3.ポットはあらかじめ温めておくこと

ポットをお湯で注いだり、洗うのではなく、ポットをコンロの上に乗せて温めるのがベスト。

4.ハーブの茶葉はじかにポットに入れること

ストレイナーやモスリンの袋やだしパックなどに入れずに、ポットの中に茶葉を入れましょう。ハーブは、ポットの中で踊りだしますが、その時に香り、有効成分が放出されます。パックの中に詰めた茶葉は、この踊りができません。小さな茶葉の1つ1つの全面がお湯にしっかりとつかることが大事です。

5.ハーブの茶葉がポットの中で落ち着くのを待つこと。

茶葉がポットの中で踊っているとき、少しポットを軽くやさしく揺すって、それから、茶葉がポットの底に落ち着くまで待ちましょう。

6.カップは、マグカップを使うこと。

カップは、テーカップ用の高さが低い茶器のほうが見た目が、と思われるかもしれませんが、これは、冷めやすいため、マグカップをオススメします。平たいカップは、外気に触れる面が広いからです。
ハーブの保存方法
ハーブの保存には、密閉度が高いこと、冷暗所であることが条件です。光があたるような透明な袋や瓶などは避けてください。

決して置いてはいけない場所
・高温多湿の場所(キッチン、リビング・ダイニング、南面など)
・明るい場所
・光があたる場所、南の部屋や朝日夕日があたる部屋(窓からの直射日光があたる場所)
・冷蔵庫(結露が袋内にたまり、その水分で変色、品質が変わります)

推薦する保存
具体的には、袋や瓶ではなく、脱気をして不透明の袋で保存すること。その上、できれば、冷蔵庫ではなく、黒い箱や保湿庫などで、湿度40%以下に保つこと。除湿機などで調整する、カメラ保管庫で保管する、などがあります。たくさんのハーブがあり、その部屋に窓がある場合は、さらにその上で、遮熱遮光性のレースとカーテンが必要です。*家庭用脱気シーラーは量販店にあります。

普段、冷蔵庫で保存している食品、お米やお菓子など、家庭用脱気シーラーでご使用されている袋保管方法で十分です。ただ保存場所は、引き出し、箱など暗くて湿度や温度の低い冷暗所で。
◎ 脱気シーラーで袋に詰める。
◎ 上記の袋を、涼しい薄暗い部屋、さらに不透明の箱やケースで保管すると最適。
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