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唾液および胃液分泌の刺激・消化器・胆汁分泌促進・胆汁分泌促進・コレステロール低下・肝保護

アーティチョーク * EU オーガニック

¥750¥1,300 税込

クリア

アーティチョーク

アーティチョーク Cynara scolymus L. キク科 葉
用途: 食品 (ハーブティー・料理など)
収穫地: イタリア
原材料: EU オーガニック、WHO認定、欧州医薬品庁認定

 

特 徴胆汁分泌効果:胆汁酸を刺激し、胆汁酸の産生を増加させます。
消化不良の影響:消化不良の症状に有益な効果があります。★★
脂質低下効果:血中のトリグリセリド含有量と総コレステロールレベルの両方を大幅に低下させます。シナリンはニコチン酸に似た脂肪分解阻害剤ですが、忍容性ははるかに優れています。ルテオリンはコレステロールの合成を阻害します。★
肝臓への影響:解毒作用、抗酸化作用、再生作用により、肝臓を保護する効果があります。

 

アーティチョークはどのように役立ちますか?

アーティチョークは暖かいのが好きなので、主に地中海、カナリア諸島、南アメリカで育ちます。今日では野菜や漢方薬としても人気があります。
アーティチョークの最初の記録は紀元1世紀に遡りますが、医学的使用に関する情報はほとんどありません。確かなことは、それがローマ人と古代ギリシャ人の間で人気のある野菜だったことです。
有名なペルシャの医者であるアブ・イブン・シーナ(アヴィセンナとして知られている(1037年に死亡))だけが、これまで重要でない植物の薬効成分に特定の人気を与えました。彼はアーティチョークを、脇の臭い、腫れ、傷、潰瘍の治療薬として推奨しています。アーティチョークが地元の著作で言及されたのは16世紀になってからです。アザミのようなこの植物に人々が興味を持ち始めたのは、1970年代半ばになってからでした。

アーティチョークの薬効

アーティチョークの薬効成分は、葉からの抽出物です。アーティチョークの葉は、消化と血液(血中脂質値)に多くの良い影響を与えます。
アーティチョークの葉の成分は、過敏性胃症候群(消化不良の不満)などの消化器の不満に効果的であることが証明されています。過敏性胃症候群は、胃での酸産生の増加、食欲不振、鼓腸、吐き気や嘔吐までの腹痛を通して特に顕著です。不眠症や循環器系の問題などの栄養不満もここで発生する可能性があります。
高い血中脂質に対するアーティチョークの葉の証明された効果も同様に重要です。それらは、血液中の総コレステロール値を低下させ、さらに抗酸化効果による損傷から肝細胞を保護することが証明されています。
民間療法では、アーティチョークの葉は消化不良の薬用ワインとして、また病気の後に身体機能を回復するための強壮剤として使用されます。
アーティチョークは栄養価が高いだけでなく、大きな医学的可能性も持っています。

アーティチョークの葉の成分

アーティチョークの葉には、さまざまな貴重な成分が含まれています。最も重要なものの1つはシナリンです。シナリンはコーヒー酸誘導体のグループに属し、肝臓の保護効果を担っています。たとえば、肝臓の細胞壁を毒素から保護し、血流を促進することができます。他の効果的な物質は、苦い物質、フラボノイド、セスキテルペンラクトンです。

アーティチョークの葉は胆汁と肝臓に

アーティチョークの効果は、過敏性胃症候群(消化不良の愁訴)とコレステロール値の上昇という2つの臨床像に基づいて最もよく説明できます。

食べ過ぎた人は誰でも胃のむかつきの症状に精通しています:胃のねじれ、ガス、そして不快な満腹感が入ります。これらの症状は通常、短時間で消えます。しかし、それらが積み重なるか永続的に続く場合、症状は本当のストレステストになる可能性があります。

アーティチョークは、特に食欲不振を伴うことが多い脂肪消化の問題に非常に役立ちます。それは胆汁の活動を刺激し、胆汁の生産を増やすことで、脂肪の消化を改善し、消化不良の症状を緩和することができます。さらに、消化器官の筋肉が活性化されます。このプロセスはまた、消化が難しい食品でさえもより許容されることを意味します。

アーティチョークの葉の2番目の効果はコレステロール値に影響を与えます。コレステロールは私たちの細胞壁の天然成分であり、人体がそれ自体で生成することができます。血中のコレステロール値が高すぎる場合にのみ、これらの脂肪は危険になり、たとえば心血管疾患を引き起こす可能性があります。

コレステロール値の低下は、胆汁を介して行うことができます。アーティチョークの葉は、胆汁の流れと生成を増加させることが示されています。胆汁は、血液中のコレステロールが分解され、より迅速に排泄されることを意味します。これにより、肝臓のコレステロール値が下がり、その結果、総コレステロール値が下がります。

ただし、アーティチョークの葉の抽出物の効果はさらに進みます。それらは、細胞へのコレステロールの取り込みを阻害し、既存のコレステロール沈着物を溶解することさえできます。これらのプロセスはすべて、コレステロール値の低下につながる可能性があります。

さらに、肝臓保護効果が証明されています。それらは肝臓の細胞壁をある程度「中毒」から保護し、臓器へのより良い血流を確保することができます。これは、有毒物質をより迅速に除去できることを意味します。抽出物はまた、肝臓の再生と細胞成長を加速することができます。

 

WHO・欧州薬局庁データ

薬理部位
Cynara scolymusの葉

主成分
フェノール酸:クロロゲン酸、クリプトクロロゲン酸、ネオクロロゲン酸、1,5-ジカフェオイルキナ酸などのカフェイルキナ酸(1〜4%)、およびシナリ

薬理作用
主な薬理作用は、消化に介入するプロセスに関連:催吐性、胆汁分泌促進性、胆汁分泌促進剤、制吐剤、食前酒

適応症
消化器系の不調(例、胃の痛み、吐き気、嘔吐、膨満感、鼓腸)および肝胆道機能障害での使用

投与量
成人および高齢者向けに、乾燥抽出物、注入液、またはその他の製剤の形で、乾燥葉5〜10gに相当する1日量

禁忌
胆管の閉塞、胆管炎、胆石、またはその他の胆管の状態および肝炎(医学的監督下を除く)。アーティチョークまたは他の既知のアレルギー

副作用
腹部のけいれんを伴う軽度の下痢と、吐き気や胸焼けなどの上腹部の愁訴が報告されています。

科学データが十分揃っているので効能を認める。
★★ コホート研究の統合、または優れた方法論を備えた少なくとも3つのコホート研究、または優れた方法論を備えた少なくとも2つのランダム化比較臨床研究があり、合計で少なくとも200人の被験者が関与します。

★ 優れた方法論を持ち、合計で少なくとも100人の被験者を含む少なくとも2つの臨床研究、または合計で少なくとも150人の被験者を含む少なくとも2つの同種のケースコントロール研究、または少なくとも2つのコホート研究があります。

効果が完全に感じられるまで、最大6週間かかります。

★★アーティチョークには、とりわけ、消化を促進する胆汁の産生を増加させる特性があります。454人の被験者を対象としたプラセボフリー試験2と244人の患者を対象とした二重盲検プラセボ対照試験により、機能不全に関連する不快な消化器系の緩和におけるアーティチョーク抽出物(1日あたり640 mg、2回投与)の有益な効果が確認されました。胆嚢と肝臓(消化不良)。
1997年、ある研究者が、1,000人以上を対象としたさまざまなファーマコビジランス研究(下記の注を参照)の要約を4〜6週間にわたって発表しました。結果は、アーティチョークの葉による治療が、重大な副作用を引き起こすことなく、消化不良に関連する症状を有意に軽減することを示しました。被験者を6か月間追跡した別のファーマコビジランス研究でも、同じ結論に達しました。
注意。ファーマコビジランス研究の主な目的物質の治療効果ではなく、考えられる望ましくない効果をリストすることです。したがって、これらの研究で報告された治療結果は、それ自体では証拠ではなく、消化不良を治療するためのアーティチョークの有効性の指標です。

★高コレステロール血症を有する143人の被験体の二重盲検試験では、アーティチョーク抽出物(バルベルデArtischocke®、一日当たり1,800 mg)を、有意に低いコレステロールレベルをもたらしました。プラセボよりも大きい18.5%及び8.5%。この効果は、上記のファーマコビジランス研究 、および管理されていない試験でも観察されました。

より最近のプラセボ研究でも、75人の被験者で肯定的ではあるが控えめな結果が得られました。参加者は、12週間、またはプラセボまたは1280 mgのアーティチョーク抽出物(CynaraArtichoke®)を摂取しました。これらの3つの試験に基づいて、メタアナリシスの著者は、データは良好であるが、アーティチョークの有効性について明確に結論付けるには不十分であると結論付けています。しかし、彼らは、この植物の副作用はまれで、軽度で一時的なものであると述べています。

禁忌
アーティチョークの葉の抽出物は、胆管が閉塞している場合は禁忌です。この場合、胆汁の生成を刺激すると深刻な問題が発生する可能性があるためです。
複合ファミリーの植物(デイジー、アスター、カモミールなど)にアレルギーのある人は、アーティチョークに反応する可能性があります。アレルギーのいくつかのケースが報告されています。

副作用
アーティチョークの抽出物を服用すると、食欲不振、下痢、ガスなどの軽度の一時的な副作用が発生することがあります。

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