– 免疫調節活性：インビトロでは、シベリアニンジンの根の液体エタノール抽出物は、ヒト白血球の食作用を刺激し（多糖類に起因する作用）、リンパ球の増殖には影響しません。さらに、インターロイキン (IL) 1 および 6 の産生を誘導し、ヒト単核細胞からの IL-2 の産生には影響しません。エレウテロシド B と E はこれらの作用に関与していないことがわかっています。
インビボでは、シベリアニンジンの根から単離された多糖類をマウスの腹腔内に投与すると、炭素除去試験で観察された免疫刺激効果が発揮されます。

– 抗ウイルス活性: in vitroでは、エタノール抽出物はヒトライノウイルス、呼吸器合胞体ウイルス、インフルエンザ A ウイルスの複製を阻害します. in vivoでは、エタノール抽出物は、鼻腔内に投与された場合、インフルエンザ A ウイルスに対するマウスの抗ウイルス活性を示しています. さらに、腹腔内投与により、おそらくインターフェロンガンマの形成により、水疱性口内炎のウイルスを阻害します。

– 抗酸化活性: 水性抽出物は、さまざまな実験方法で in vitroで抗酸化活性を示します。

– 内分泌活性:エタノール抽出物がミネラルコルチコイドおよび糖質コルチコイド受容体と競合的に相互作用することが、in vitroで証明されています。水性抽出物は、ラット下垂体細胞の初代培養において、副腎皮質刺激ホルモン (ACTH (および黄体形成ホルモン LH)) の分泌の増加を誘導します。

シベリアニンジンを含むハーブティー

免疫力アップ

自信もって生きていくためのサポート

燃え尽き症候群

シベリアニンジンとは

生産国であるシベリア、中国北部、韓国、日本では、シベリアニンジンの根は長い伝統があり、体を強化するためにほぼ2千年の間そこで使用されてきました。低木は今日まで主にそこで栽培されています。エゾウコギまたはシベリアニンジンとも呼ばれる根の治癒力は、数十年前にロシアで発見されました。

シベリアニンジンの根は、20世紀半ばにロシアの科学者によって、ヨーロッパで当時より高価で希少なジンセンの根の代わりとして推奨されました。両方の植物は同じ植物ファミリー（アラリア科;ラテンアラリア科）に属し、重複する領域で発生します。アラリアの植物は主に木質の植物、つまり茂みや木です。
シベリアニンジン根とジンセン根の成分は異なりますが、どちらも効果は似ています。

シベリアニンジン植物学

シベリアニンジンの低木は1-7メートルの高さに成長します。棘が散らばっていて、ラテン語のニックネーム「senticosus」が付けられています。センチコサスとは、とげまたはとげが豊富なことを意味します。その枝は、斜め下向きに突き出た明るい色のスパイク状の剛毛で密に覆われています。

五つ折りの葉もとがった鋸歯状で、茎はしばしば細い棘で覆われています。黄色い花は、単独で、またはクラスター状のアンベル（雌花）で発生し、そこから黒いベリーの果実が発生します。

シベリアニンジンの健康上のメリット

実際、シベリアニンジンの根は健康にさまざまな影響を及ぼします。シベリアニンジンの根は、体と精神の弾力性を高めることが証明されています。それは顕著な疲労と消耗で機能し、実行し、集中する能力が低下しているときに使用されます。

「疲れや衰弱を感じ、パフォーマンスと集中力が低下し、回復するときに強化および強化する強壮剤として」シベリアニンジンルートを推奨しています。

風邪や消耗に対する予防効果

免疫系の改善には、クロロゲン酸と多糖類の2つの成分が関与しています。特にクロロゲン酸は免疫系を保護する効果があります。自然に発生する損傷から細胞のDNAを保護することができます。含まれている多糖類（エレウテランAからG、2から6％）が免疫刺激効果の原因です。多糖類エレウテランAからGは、血液中の病原体に対する特異的な防御に関与するTリンパ球の産生を刺激します。さらに、多糖類は病原体をより迅速に破壊するのに役立ちます（食作用活性）。

シベリアニンジンの根はまた、再生（同化）効果と身体的および心理的回復力の増加をもたらすことが示されています。成分のリリオデンドリンとシリンギンがこれに関与しています。これらは、長い病気の後に体が古いパフォーマンスを取り戻すのをサポートすることができます。同時に、アドレナリンの放出を阻害することが証明されているため、有効成分はストレスに対して一定レベルの保護を提供することができます。アドレナリンは、ストレスの多い緊急の状況で放出され、体が短期的に最高のパフォーマンスを達成するのを助けるホルモンです。アドレナリンの放出を減らすことにより、体はすぐに警戒することが少なくなり、身体的および精神的疲労の軽減につながる可能性があります。

身体的スタミナ

シベリアニンジンは、カフェインと同様の身体的スタミナと精神的鋭さを改善する能力を示しています。心肺フィットネス、脂肪代謝、および全体的な持久力パフォーマンスを高める能力に向けたいくつかの指摘があります。

女性の健康のための植物医学の本によると、「臨床所見はまた、慢性疲労症候群の中等度の疲労を持つ患者がエレウセロの使用から利益を得る可能性があり、高齢者がメンタルヘルスと社会的機能のいくつかの側面で安全に改善を経験する可能性があることを示唆しています。」

記憶力を改善

ジャーナルNeuralRegeneration Researchに掲載されたランダム化比較動物試験では、実験的に老化したラットの学習と記憶に対するエレウテロシドBとEの影響を調べています。シベリア人参のこれらの有効成分は、記憶力を改善し、人間の認知力を高め、倦怠感を和らげることが以前に示されています。

この研究では、動物被験者に低用量、中用量、高用量（50、100、または200 mg / kg）のエレウテロシドBまたはEを注射しました。投与行動試験の4週間後、エレウテロシドBまたはEが高齢ラットの学習と記憶を改善することが明らかになりました。

シベリアニンジンのWHOモノグラフ

薬用部位

Eleutherococcus Eleutherococcus senticosus（Rupr。EtMaxim。）Maximの根と乾燥した地下器官

主成分

エリューテロシド

薬理作用

シベリアニンジンは通常、適応作用のある薬剤に含まれます。「アダプトゲン」という用語は、もともとNV Lazarev（1947）によって確立されたもので、ストレスに対する身体の抵抗力と広範囲の生物学的、化学的、物理的要因を非特異的に高める物質を指します。科学的に不正確な用語と考えられていますが、今日でも漢方薬で使用されています。アダプテンと見なされる薬は通常、次のいずれかの活動を示します：一般的な強壮剤（それらは一般的な幸福感と作業能力を高める）、免疫刺激剤、抗酸化剤、抗癌剤、脂質低下および血糖降下。

-免疫調節活性：invitro、シベリアニンジンの根の液体エタノール抽出物は、ヒト白血球の貪食作用（多糖類に起因する作用）を刺激し、リンパ球の増殖に影響を与えません。さらに、インターロイキン（IL）1および6の生成を誘導し、ヒト単核細胞からのIL-2の生成には影響しません。シベリアニンジン BおよびEは、これらの作用に関与していないことがわかっています。
インビボでは、マウスに腹腔内投与されたシベリアニンジンの根から単離された多糖類は、炭素除去試験で観察された免疫刺激効果を発揮する。

-抗ウイルス活性：in vitroで、エタノール抽出物は、ヒトライノウイルス、呼吸器合胞体ウイルスおよびインフルエンザAウイルスの複製を阻害する。インビボ、エタノール抽出物は、鼻腔内投与された場合、インフルエンザウイルスAに対してマウスで抗ウイルス活性を示しました。さらに、腹腔内投与により、おそらくガンマインターフェロンの形成により、小胞性口内炎ウイルスを阻害します。

-抗酸化活性：水性抽出物は、さまざまな実験方法でinvitroで抗酸化活性を示します。

-内分泌活性：invitroで証明されています、エタノール抽出物がミネラルコルチコイドおよびグルココルチコイド受容体と競合的に相互作用すること。水性抽出物は、ラット下垂体細胞の初代培養において副腎皮質刺激ホルモン（ACTH（および黄体形成ホルモンLH））の分泌の増加を誘発します。さらに、シリンギンおよびジグリコシドシリンガレシノールはLH分泌の強い増加を誘発します。しかし、濾胞刺激ホルモンの放出は阻害されます。副腎下垂体系に対するシベリアニンジンの影響はインビボで確認されていますが、性腺下垂体系への影響の証拠はありません。水性抽出物の腹腔内投与は、ラットのコルチコステロン、およびその投与の23時間で元の値が回復しました。ストレスにさらされ、水性抽出物で処理された動物では、ACTHの放出は完全に阻害されます。コルチコステロンは、ストレスを受けておらず、抽出物で治療されていない動物で増加します。ただし、ストレスの多い状況では、コルチコステロンの放出が大幅に減少します。

-ストレスへの耐性：多くのin vivo研究は、身体的および精神的ストレスの状態に対するシベリアニンジンの保護効果を示しています

-その他の作用：インビトロでは、シベリアニンジンの根の水性抽出物は、ミリド白血病細胞に対して細胞毒性効果を示します。シベリアニンジンはで血糖を低下させる原因となる生体内でのテスト動物について。500 mg / kg未満の用量では、水性抽出物はパラセタモールおよび四塩化炭素の投与に対して肝保護作用を示します。しかし、これらの物質の毒性作用は、シベリアニンジンの根の水性抽出物の1000mg / Kgの用量で増加します。インビトロ研究は、シベリアニンジンの様々な抽出物が、乳癌、肺癌、肝臓癌、および白血病癌の細胞株に対して阻害作用を発揮することを示した。

適応症/推奨事項

疲労や脱力感などの無力症の症状の治療に従来の方法で使用することを承認しています。

ヒトでのさまざまな臨床研究は、シベリアニンジンのエタノール抽出物の経口投与が、BおよびTリンパ球のさまざまな亜集団の活性化を刺激し、食作用活性を増加させることを示しています。他の臨床研究では、さまざまな身体的ストレス要因に対する耐性の増加と、精神運動および身体能力と認知機能の改善が確認されています。インフルエンザウイルス感染に対するシベリアニンジンの予防効果も子供に示されています。

投与量/使用方法

12歳以上
-粉末：0.75-3 g /日、1-3回の投与。
-注入：0.5-4 gの薬剤/日、1-3回の投与。
-乾燥抽出物（15-17：1、水性）：90-180mg /日。
-液体抽出物（1：1、エタノール30-40％）：2-3 mL /日。
-液体抽出物（1:11、スイートワイン溶剤）：30mL /日。
-液体抽出物（1:20、甘いワイン）：25-33mL /日。
-乾燥抽出物（13-30：1、エタノール28-40％）：0.5-4 g /日の乾燥薬剤に相当する量。

医学的監督なしの推奨治療期間：最大2ヶ月。

禁忌

高血圧の人は避けてください。

副作用

時折の不眠症、刺激性、頻脈、および頭痛が報告されています。

シベリアニンジンに関するコラム

ハーブティーの淹れ方ハーブの保存方法

ハーブティーの淹れ方

１．美味しいハーブティーを用意する。

バイオダイナミック有機、EU有機(USA有機とは基準が異なります)、有効成分含有一定、自然農法(パーマカルチャー)のいずれかのハーブを使用しましょう。

２．ポットは陶磁器

金属やガラス、鉄は避けましょう。土でできた陶磁器を用意します。

３．ポットはあらかじめ温めておくこと

ポットをお湯で注いだり、洗うのではなく、ポットをコンロの上に乗せて温めるのがベスト。

４．ハーブの茶葉はじかにポットに入れること

ストレイナーやモスリンの袋やだしパックなどに入れずに、ポットの中に茶葉を入れましょう。ハーブは、ポットの中で踊りだしますが、その時に香り、有効成分が放出されます。パックの中に詰めた茶葉は、この踊りができません。小さな茶葉の１つ１つの全面がお湯にしっかりとつかることが大事です。

５．ハーブの茶葉がポットの中で落ち着くのを待つこと。

茶葉がポットの中で踊っているとき、少しポットを軽くやさしく揺すって、それから、茶葉がポットの底に落ち着くまで待ちましょう。

６．カップは、マグカップを使うこと。

カップは、テーカップ用の高さが低い茶器のほうが見た目が、と思われるかもしれませんが、これは、冷めやすいため、マグカップをオススメします。平たいカップは、外気に触れる面が広いからです。

ハーブの保存方法

ハーブの保存には、密閉度が高いこと、冷暗所であることが条件です。光があたるような透明な袋や瓶などは避けてください。

決して置いてはいけない場所
・高温多湿の場所(キッチン、リビング・ダイニング、南面など)
・明るい場所
・光があたる場所、南の部屋や朝日夕日があたる部屋(窓からの直射日光があたる場所)
・冷蔵庫(結露が袋内にたまり、その水分で変色、品質が変わります)

推薦する保存
具体的には、袋や瓶ではなく、脱気をして不透明の袋で保存すること。その上、できれば、冷蔵庫ではなく、黒い箱や保湿庫などで、湿度40%以下に保つこと。除湿機などで調整する、カメラ保管庫で保管する、などがあります。たくさんのハーブがあり、その部屋に窓がある場合は、さらにその上で、遮熱遮光性のレースとカーテンが必要です。*家庭用脱気シーラーは量販店にあります。

普段、冷蔵庫で保存している食品、お米やお菓子など、家庭用脱気シーラーでご使用されている袋保管方法で十分です。ただ保存場所は、引き出し、箱など暗くて湿度や温度の低い冷暗所で。
◎　脱気シーラーで袋に詰める。
◎　上記の袋を、涼しい薄暗い部屋、さらに不透明の箱やケースで保管すると最適。

シベリアニンジン オーガニック Eleutherococcus senticosus 根 カット アメリカ産

免疫力強化・倦怠感