イチョウ * 有効成分含有:基準以上認定 * EU オーガニック

加齢性認知機能障害(精神的能力の悪化)・軽度の認知症の成人の生活の質を改善・集中力がほしい・うつっぽい

¥800¥1,400 税込

解除

イチョウ / ギンコ

イチョウ Ginkyo biloba イチョウ科 葉
用途: 食品 (ハーブティー・料理など)
収穫地: フランス
原材料: フランスメディカルハーブ研究所認定、WHO認定、欧州医薬品庁認定

フランスで種子から収穫の生産全てをフランスで行ったイチョウ葉。

 

酸素が不足しているときに脳の健康を増進し、脳内の水分貯留(浮腫)の形成を抑制し、脳浮腫の退行を促進し、記憶と学習能力を高め、バランス障害のバランスを取り、血液循環、血液の流れ特性を改善し、抗酸化を促進します。

イチョウ葉は、特に認知症や脳障害を持つ人々のために、特別なイチョウ抽出物として使用されています。イチョウ抽出物は、記憶障害、うつ病、集中力障害などの精神障害や耳鳴りに使用されます。

めまいや耳鳴り/耳鳴り(耳鳴り)などの症状もイチョウの葉で治療されます。アプリケーションの別の重要な領域は、いわゆる間欠性跛行(末梢動脈閉塞性疾患、PAOD)に関係しています。このしばしば痛みを伴う病気で、影響を受けた人々は改善された血液循環から利益を得ることが証明されました。たとえば、PAODの患者が痛みを伴わずに歩くことができる歩行距離を延長することができます。

イチョウとは

イチョウについてのトピック

古代中国では、イチョウの木は若返り効果があると言われていたため、非常に高く評価されていました。今日、イチョウの木は老年医学だけでなく、耳鳴り治療や動脈に影響を与える病気の重要な薬用植物です。

イチョウの木は多くの点で魅力的です。これは、ある植物エキゾチック落葉樹と針葉樹の特性を有しています。その繁殖方法でさえ、その種子を成長させる前に最初に「生産」しなければならないため、植物の世界では独特です。

中国には3000年以上前の標本があります。有名な銀杏の木は仙台(日本)にあります。その年齢は1250歳と推定されています。しかし、名物はそのメートルの長さの成長であり、それはそれをチチの木と名付けました。イチョウの木は、アヒルの足の木、ファンの葉の木、日本の寺院の木、女の子の髪の木、またはシルバーアプリコットと呼ばれることもあります。

ドイツでは、最古のイチョウの木は樹齢230年です。1781年に植えられ、ハルブケ王子の宮殿庭園にあるマクデブルクの近くにあります。

イチョウの木の植物学

イチョウの木は、秋に葉を落とすため、落葉樹の1つになる可能性があります。ただし、種子の性質に基づいて、針葉樹に割り当てられます。高さ40メートルまでのイチョウの木は印象的な外観であり、樹木の中で本物のメトセラでもあります。樹齢1000年以上に達する可能性があります。

幹の直径は通常1〜4メートルです。これはイチョウの木がかなり細いことを意味します。若い木の外観はピラミッドに似ており、古い木はより枝分かれしていて、2つの主要な枝で構成されることが多い強力な木のてっぺんを形成します。

イチョウの木は軽くて柔らかく、樹脂を使用していません。微細構造で、薄茶色(心材)から薄黄色(辺材)です。木材は家具の製造に適していないため、イチョウの木は木材生産には使用されません。ただし、木彫りやパネルの作成には適しています。

毎年恒例の小枝は、2年目に薄茶色に変わる薄灰色の樹皮を持ちます。若いイチョウの木の樹皮は灰色がかった茶色に見え、軽い亀裂が特徴です。古い木には濃い灰色の樹皮があり、それはかなり荒く、深く畝があります。特に興味深いのは、可燃性が低いことです。つまり、比較的無傷の山火事でも木は生き残ることができます。

イチョウの木には小さな薄茶色のつぼみがあり、5 mmを超えることはほとんどなく、小さな葉に囲まれています。

葉はあるイチョウの最大の特徴、それは独特の作り。それらは中央のノッチを備えた扇形です。葉の形は、長い芽または短い芽の位置のために、木の年齢によって多少異なる場合があります。若い葉は最初は薄緑色で、夏には暗くなり、秋には薄黄色の葉として落ちます。

根もイチョウの樹齢によって異なります。若い木では長さ1メートルまでの直根が優勢ですが、古い木ではより多くの側根です。これらは順番に毛深い細い根を持っています。木の環境条件が悪い場合、または枝や幹に怪我がある場合、木は腫れ、いわゆる子葉の芽を発症する可能性があります。土壌と接触すると、これらの腫れに芽が出て、新しい植物が出現する可能性があります。

イチョウの開花は三月にあります。風花粉媒介者として、それは受粉昆虫に依存していません。男性と女性の植物が通常見られますが、イチョウの木がバイセクシュアルになることはめったにありません。20〜35歳までは、雄と雌の樹木を区別することはほとんどできず、おおよそ性的成熟の年齢であるこの年齢を過ぎると、違いが認識できるようになります。雄木の花は、花粉嚢のある長さ2〜3センチの尾状花序のように見えます。雌花の形は小さなどんぐりを彷彿とさせ、中に巨大胞子が入っています。

8月末から9月末にかけて受精した後、雌花は丸い銀杏の種に成長し、食用の芯を持ちます。種皮は熟するまで緑色です。秋になると黄色になり、やっと落ちます。

イチョウの健康上のメリット

認知症およびアルツハイマー病の症状を改善する可能性

完全な治療法ではありませんが、全体的な科学文献は、イチョウ葉が認知症またはアルツハイマー病(AD)の成人に利益をもたらす可能性があることを示唆しています。Frontiers in Aging Neuroscienceに 発表されたシステマティックレビューの2016年の概要は、「軽度の認知障害と認知症に対するGBEの有効性を裏付ける明確なエビデンスがありますが、認知機能低下を防ぐ有効性に関する疑問は未解決です」と結論付けています。

ほとんどの研究では、コリンエステラーゼ阻害薬(ChEI)による標準的なAD治療をすでに受けている患者のアルツハイマー病の症状を軽減するイチョウの効果が調査されています。しかし、追加のイチョウサプリメントを服用しているAD患者のグループを、少なくとも1年間にわたってイチョウ併用療法を服用していないグループと比較すると、認知と生活の質の両方に有意差が報告されています。

一部の研究者は、イチョウの使用を支持する証拠が不十分であるとまだ信じています。「記憶のイチョウ評価(GEM)研究」は、1日2回120 mgの用量で服用した場合、正常な認知または軽度の認知障害のある高齢患者のすべての原因による認知症の発生率とアルツハイマー型認知症の発生率の両方を減らす効果がないことを示しました。

認知的健康を保護および強化する可能性

研究によると、イチョウは、特に脳梗塞(脳内の血管への血流の喪失)によって引き起こされるアルツハイマー病、認知症、または血管の問題を抱える人々の間で、認知障害から保護し、脳機能をサポートするのに役立ちます。

International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacologyの報告によると、このハーブは「現在、認知障害とアルツハイマー病(AD)に対して最も調査され、採用されているハーブ療法です」。

慢性的な低濃度、錯乱、身体能力の低下、倦怠感、頭痛、気分の変化を特徴とする状態である脳の機能不全の治療にも役立ちます。

研究者が発見した脳を活性化するイチョウの利点の多くは、抗酸化作用を高め、酸化ストレスを減らし、循環を改善する効果的な抗炎症作用があるという事実に基づいています。

別の理論は、脳細胞によるブドウ糖(分解された糖)の取り込みを増加させるのに役立つため、記憶、気分、タスクの完了、心拍調節、目の健康に関与する神経信号の伝達を改善する可能性があるというものです。

7つの病院で実施された2017年の臨床試験では 、イチョウ葉抽出物をアスピリン治療と組み合わせることで、急性虚血性脳卒中後の認知障害および神経障害が減少したことが示されました。テストは、抽出物を使用した人が認知評価スコアで有意に高いスコアを示し、コントロールと比較して認知の改善を示しました。

別の研究では、研究者は4週間にわたって健康な成人の精神的パフォーマンスに対するイチョウの影響をテストしました。彼らは、プラセボ群と比較して、自己評価されたメンタルヘルスと生活の質に有意差があることを発見しました。イチョウを服用しているグループは、より良い運動能力と感情的な健康を経験し、既知の薬物誘発性の副作用または不耐性を報告しませんでした。全体として、研究中に重篤な有害事象は観察されませんでした。

しかし、髪の毛であるために、研究は全体的に混合した矛盾した結果を示しました。いくつかの証拠は、認知機能低下に対するこの保護が、そうでなければ健康な高齢者に必ずしもつながるとは限らないことを示唆しています。そして、すべての研究がそれが記憶を改善できることを発見したわけではありません。たとえば、あるメタアナリシスでは、健康な人の認知機能を高めるという証拠は見つかりませんでした。

不安と戦う

ある高品質の臨床試験では、イチョウの高用量(最大480ミリグラム)が4週間の終わりまでに全般性不安症状を軽減することがわかりました。研究者は、与えられた最高用量がわずかに効果的であり、症状の減少は、4週間全体が経過するまで統計的有意性に達しないことを発見しました。

しかし、このハーブはうつ病やその他の気分障害に影響を与えていないようです。それは1つの主要な精神疾患の治療の有効性を高めます。

PMSの症状と戦う

いくつかの初期の研究では、気分のむら、頭痛、不安、倦怠感、筋肉痛などのPMS症状の軽減にイチョウを服用することのプラスの効果が示されています。

Journal of Alternative and Complementary Medicineに掲載された2008年のある研究では、PMS症状の重症度が類似している2つのグループの女性のイチョウ葉への影響を比較しました。

イチョウの6か月間の介入後、イチョウ抽出物を1日40ミリグラム摂取したグループとプラセボグループの両方で、身体的および心理的症状の全体的な重症度が大幅に低下しました。しかし、イチョウのグループのより高い割合(23.7%)は、プラセボ(8.7%)と比較して改善が見られました。

1993年の古い臨床試験でも同様の結果が見つかりました。症状はプラセボ群と試験群で同じでしたが、最終的に、イチョウ葉を服用しているすべての参加者は、プラセボ群では見られなかったPMS症状の有意な減少を示しました。

目の健康を維持するのに役立つ可能性

より多くの証拠がまだ必要ですが、イチョウは目の健康に有益であるように見えます。コクランレビューは、その血小板活性化因子とフリーラジカルによって引き起こされる膜損傷の予防のおかげで加齢性黄斑変性症のリスクを下げるためにこのハーブの結果を調べました。

まだ多くの研究は存在しませんが、これまでの結果は、イチョウ葉が視力を改善する可能性があることを示しています。それが本当に加齢性黄斑変性症の予防に役立つかどうかはまだ不明です。

別の予期しない利点は、イチョウの能力が赤目の症状を軽減することかもしれません。結膜炎としても知られる赤目は、ウイルスまたは細菌の両方によって引き起こされる可能性のある感染症であり、多くの場合、10日以内に自然に治ります。プラセボ点眼薬と比較して、イチョウ葉エキスを配合した点眼薬は、アレルギーによる赤目の症状を軽減しました。

片頭痛のケア

オーラの有無にかかわらず、片頭痛に苦しむ若い人では、イチョウ葉は、頻度と重症度を減らすことを含めて、片頭痛を取り除くのを助けるかもしれません。これらの影響を観察した最初の研究では、大きな変化が見られるまでに約3か月かかりました。その後の数ヶ月で、改善は増加し続けました。

2009年に発表された別の研究では、片頭痛に加えて前兆のある女性にも同じ変化が見られました。研究者らは、イチョウ葉、ビタミンB2、コエンザイムQ10の組み合わせを合計4か月間(現在の投薬を中止した2か月後)患者に投与しました。

前兆を伴う片頭痛は、4か月目の終わりまでに、研究参加者の42%以上で完全に消失しましたが、残りの参加者は症状の部分的な改善が見られました。

高山病の症状を軽減

理由は定かではありませんが、イチョウは登る前に服用すると急性高山病の症状を軽減することが何度も示されています。これらの結果は、被験者が登山前に最大5日間240ミリグラムを摂取した場合に最も一貫しています。

睡眠の質を改善

多くの場合、イチョウはREM機能に影響を与えることなく睡眠の質を改善するのに役立つと思われます。この利点は、その抗酸化作用に起因しています。健康で眠れない人にとっては、1日あたり240ミリグラムのイチョウ葉が主観的な睡眠の質を高める可能性があります。

イチョウ葉は、人気の抗うつ薬であるトリミプラミンを服用している間に睡眠を失った人の睡眠を最も大幅に改善します。

線維筋痛症と戦う可能性

いくつかの研究では、CoQ10とイチョウを一緒に補給すると、疲労を引き起こす可能性のある神経系の障害である線維筋痛症と診断された人々の生活の質が向上することがわかっています。

心臓の健康をサポートする可能性

心臓病のリスクが高い人々を対象とした特定の研究では、イチョウ葉の患者は、アテローム性動脈硬化症のプラークの蓄積(動脈硬化につながる)の減少と、LDLコレステロールレベルの酸化を経験することがわかっています。

心臓の健康のためにこのハーブを服用することの主な利点は、その優れた抗酸化能力であるようです—このサプリメントを服用すると、体内で最も強力な抗酸化物質、スーパーオキシドジスムターゼ、グルタチオンの活性が高まります。

別の利点は、血管を拡張し、健康な循環を促進する原因となる化合物である循環一酸化窒素のレベルを増加させるように見えることです。

統合失調症治療の有効性を高める

効果は大きいとは考えられていませんが、イチョウは抗精神病薬の補助(アドオン)として使用すると、統合失調症の正と負の症状を効果的に軽減するようです。

また、「治療抵抗性」と見なされる患者のこれらの薬剤に対する反応を改善するのに役立つ可能性があります。この効果をテストするさまざまな研究では、投与量は1日あたり240〜360ミリグラムの範囲です。

健康な肌を促進

いくつかの異なる例では、イチョウ葉は定期的に服用すると肌の質を改善するのに役立ちます。一つには、イチョウ葉を補給すると、白斑の症状がわずかではあるが有意に改善されます。これは、白い斑点のある皮膚の斑点を引き起こす色素沈着障害です。1日あたり120ミリグラムで、2つの研究の参加者は、皮膚の顕著な再色素沈着と、病変のサイズと広がりの減少を経験しました。

フェイシャルクリームの形では、イチョウのフラボノイドが肌の滑らかさ/ざらつき、しわ、水分に非常に顕著な違いを引き起こしました。水分の増加は最も顕著で、全体でほぼ28%増加しました。これはたった1つの研究であり、サンプルサイズが小さかったとしても、イチョウ葉を含むフェイシャルクリームを使用すると、自然に老化を遅らせるのに役立つ可能性があることを示唆しています。

ADHDの予防または治療に役立つ可能性

ある研究は、イチョウ葉が子供のADHD症状を軽減するのにいくらか効果的であるかもしれないことを示唆しています。ADHDと診断された50人のグループの各子供には、1日あたり最大120ミリグラムのイチョウが与えられ、ADHDの症状の評価が低くなりました。

しかし、サプリメントはメチルフェニデート(リタリン)を上回っていませんでした。これは、より高用量での将来の試験の必要性を示唆しています。

WHOモノグラフ

薬用部位
イチョウの葉(Ginkgonis folium)

主成分
フラボノール化合物(0.5-1%):ケルセチン、ケンペロール、イソラムネットホールなどの遊離フラバノール

作用
イチョウの葉は、動脈の静脈拡張作用を示します。毛細血管抵抗促進剤および抗血小板剤(血小板活性化因子[PAF]の拮抗薬); 無酸素症に対する耐性を高めます(ブドウ糖と酸素の摂取量の増加、脳の酸素必要量の減少); そしてそれは抗酸化作用と神経保護作用を持っています。
動物実験では、イチョウ抽出物を経口摂取すると、塞栓症によって引き起こされる急性脳梗塞や虚血に有益な効果があり、血流の脳の改善とブドウ糖の増加のおかげで、低酸素状態に保たれた動物の生存率が向上することが示されています。アデノシン三リン酸。フラボノイド、ギンコライド、ビロバリドがこの活動に関与しているようですが、他の成分も役割を果たす可能性があります。
イチョウ抽出物によるヒトの治療は、脳血流と微小循環を改善し、低酸素症から保護し、血小板凝集の阻害を含む血液レオロジーを改善し、組織代謝を改善し、毛細血管透過性を低下させることが示されています。
イチョウ葉エキスは、神経毒性物質によって誘発される脳浮腫の治療に効果的であることが示されています。これは、ビロバリドが重要な役割を果たしているように見える活動です。
耳の中で、経口投与されたイチョウ抽出物は、毛細血管透過性と一般的な微小循環に影響を与えるため、動物の前庭感覚上皮の超微細構造の質を改善します。
ギンコライド、特にギンコライドBは、血小板受容体への結合を阻害することにより、血小板活性化因子(PAF)に拮抗します。その結果、ギンコライドBはPAF誘発性血小板減少症と気管支収縮を抑制します。
イチョウ抽出物は、フリーラジカルを除去し、活性酸素種の生成を阻害することにより、抗酸化作用があります。この作用は、一酸化窒素(内皮由来の弛緩因子)の半減期の延長に関連しており、血管の弛緩と血管拡張を引き起こします。これまでに知られている抗酸化作用を引き起こす化合物は、主にフラボノイドとテルペンです。

適応
十分に確立されている:軽度の認知症における年齢と生活の質に関連する認知障害の改善のため。
-従来の使用法:重篤な疾患の存在が医師によって除外された後の、軽度の循環障害に関連する脚の重さおよび冷えた手足の感覚の緩和。

使用方法
750 mg /日の薬剤粉末、2〜3回の投与。

禁忌
薬に対する過敏症。妊娠、母乳育児。

副作用
ごくまれに胃腸の不満や頭痛があります。一部の著者はギンコライド酸の存在に起因すると考えているアレルギー反応が発生する可能性があります。

予防
大量出血の傾向がある患者では、イチョウの準備の服用は、外科的介入の3〜4日前に中断する必要があります。
てんかんの患者では、イチョウの調合薬の摂取が新たな発作の出現の原因である可能性があることを否定することはできません。

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