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手作りパワーパンチ

フルーティーでピリッとした、そしてほんのり甘いものが欲しかったのです。砕けること、爽やかであり、美味しさだけでなく身体にも良いものであることを目指しました。 この結果にとても満足しています。さまざまなフルーティーな要素が

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ローズヒップゼリー

今日は、簡単ローズヒップゼリーを作りましょう。 材料: ローズヒップ 350g りんご 1/2個 サトウキビ砂糖 100g 作り方: 1.リンゴを立方体に切ります。 2.ローズヒップとりんごを200mlの水でピューレ状に

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腫れた歯茎の自然療法

幸いなことに、腫れた歯茎には多くの治療法があります。これは、(文字通り)あなたを再び笑顔にする自然療法です。歯肉炎とは何か、そしておばあちゃんの治療法でそれを治す方法を一緒に見てみましょう! 腫れた歯茎の症状 歯肉炎が現

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ミネラルが豊富なハーブレシピ

通常、私たちが食事をするとき、私たちは毎日のニーズを満たすために微量栄養素も消費していることに気づかずに、私たちがどれほど空腹であるか、またはそれがどれほどおいしいかについて考えているかもしれません。ビタミンやミネラルと

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栄養価の高いハーブの強壮シロップ

良い栄養は健康と幸福の基礎であるため、私がハーブのレパートリーで最も頻繁に使用するものです。栄養価の高いハーブは、個別に使用することも、組み合わせて使用することで、この記事の後半で説明するような楽しい健康強壮剤を作成する

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夏から秋にかけて元気に過ごすためのハーブ

私たちは、夏から秋にかけての季節の合流点に急速に近づいています。 私たちは夏の暖かさに固執することが多いので、薄着を着て涼しい食べ物を食べ続けます。この時期に私たちの多くは病気になります。 では、この脆弱な時期をどのよう

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ハイビスカスレモングラスハーバルパンチ

ハーブパンチを作って、レシピをシェアしたいと思いました。これは、誕生日パーティー、休日のお祝い、またはハーブスクールの卒業(ウィンクウィンク)を含むあらゆるお祝いイベントの楽しいパンチになります。 材料: ハイビスカス

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骨粗しょう症: 原因、栄養、自然療法

最近のスウェーデンの観察研究 ( British Medical Journal に掲載)では、100,000 人以上の住民の食習慣が 20 年間分析されましたが、骨折の予防における乳製品の予防的役割は否定されました。

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ガーデンバスティーレシピ

ハーブがマグカップの中にあるのと同じくらい浴槽の中で良いだろうと誰が知っていましたか?以下の材料を集めれば、簡単なステップで、柑橘類とハーブの静かなメドレーに浸る準備が整います。 材料: ヤロウ 大さじ2 ローズヒップ

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肌を輝かせるハーブ

水は非常に貴重な要素です。それは生命の源であり、美しさの源でもあります。実際、健康な肌のために-そして私はそれを繰り返すのをやめません-内側から水分補給するために、毎日、標準的な水を飲むことが不可欠です。悲しいかな、私の

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スパイスの効いたローズヒップケーキ

ローズヒップのフレッシュでタルトな味わいで美味しく香り高いこのローズヒップケーキは、お気に入りのお茶と一緒に楽しむのに最適です。 ケーキの材料: 小麦粉 2カップ ローズヒップパウダー 1/4カップ ベーキングパウダー

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犬にオススメのハーブ

どのハーブが犬に良いですか? 今日は、どのハーブと薬草が犬に適しているかを調べたいと思います。犬に適したすべてのハーブをチェックして、それらが優れた薬効を持っているかどうかを確認しました。 ハーブには、たとえば、ビタミン

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ローズヒップジャム

秋になると、樹上ではオレンジと赤だけでなくブッシュでも輝きます。あなたが密接に見て、あなたは道路やフィールドに沿って、多くの庭のローズヒップを見つけることができます。 野生のバラの果実はカラフルで信じられないほど貴重なビ

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インフルエンザ

インフルエンザ インフルエンザでは、多くの人が風邪や「インフルエンザ感染」を理解しています。これらの病気の症状は非常に似ていますが、「本当の」インフルエンザはまだ風邪ではなく、非常にユニークな病気です。インフルエンザの引

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動物の免疫システムのための植物

免疫システムがどういうわけか脱調している動物の数が増加しているので、免疫システムは現代においてますます重要になっています。したがって、栄養を通して健康な免疫システムをサポートするハーブに対処するのに今がまさに適切な時期で

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ローズヒップハニーでインフルエンザ予防

ハチミツとローズヒップを一緒に組み合わせると、インフルエンザの予防と季節性疾患の予防に役立ちます。   冬が来ると、私たちは季節の古典的な問題に対処することに気づきます。   インフルエンザ、鼻づまり

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ローズヒップは関節痛を和らげる

ローズヒップはすでに本当の秋の果物です。晩夏から11月下旬まで、つまり森や小道、生け垣、または乾燥した斜面の端で見つけることができます。     ビタミンCが豊富 ローズヒップは、ビタミンCの含有量が

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ローズヒップのディップと揚げカボチャ

ローズヒップペーストの材料: ローズヒップ500グラム 水400ml ローズヒップディップの材料(約2人用): ローズヒップペースト50グラム 細かく刻んだ生姜10-20グラム 細かく刻んだニンニク1片 2-3個のエシャ

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インフルエンザと闘うための自然療法

インフルエンザのハーブ療法 風邪と同じ症状が発生するため、インフルエンザは風邪と混同される可能性があります。風邪の免疫システムと家庭薬を高めるハーブ成分は、インフルエンザの症状の治療に効果的です。   吸入用ま

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犬、猫のためのハーブ鎮痛剤

私たちの犬、猫が慢性的に病気のとき、鎮痛剤や抗炎症薬による治療を避けられないことがあります。病院では、アスピリン、イブプロフェン、ジクロフェナクなどの「非ステロイド性抗炎症薬」(NSAID)または「非ステロイド性抗炎症薬

B 20190321

犬と猫の風邪

犬や猫でも風邪をひきます。自然療法は最も迷惑な徴候のいくつかを軽減するのを助けることができます。 犬と猫の風邪とは 風邪は上気道に影響を与えるウイルス感染症です。特に最初の数日間は、風邪は非常に伝染性があります。 犬と猫

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寒い日はルイボスとフルーツティー

冬には、毎日の小さな病気から身を守り、暖かくするために、おいしい天然の飲み物を飲む必要があります。風邪やインフルエンザから抜け出すためだけではありません。 抗酸化物質が豊富で豊富だからという理由だけではなく、冬に ルイボ

B 20190130

霜焼けをハーブで保護

あなたが冬に屋外で多くの時間を費やす必要があることを知っているならば、厚い手袋、靴下と適切な履物を履くのを忘れないでください。暖かい帽子であなたの耳を覆います。 身体的な保護に加えて、私たちは正しい栄養を使って体の内側か

B 20190119

風邪をハーブで予防

あなたは風邪から身を守りたいですか?それを防ぐために栄養補助食品で満たそうとしていますか?またはセーターの重ね着で病気にならないように管理している、と信じていませんか。 健康的な食事、 1日に少なくとも1リットルの水を飲

B 20190114

エキナセアは、インフルエンザの自然救済策

エキナセアは、インフルエンザの自然救済策 ! もう、ご存知ですよね。 毎年、11月から1月にかけてインフルエンザが流行ります。 健康を維持するためにどうすればいいのでしょうか。私たちは熱いハーブティーや自己治療用の薬を選

B 20181227

痰を解消する自然療法

痰は、呼吸器粘膜から分泌される病理学的な物質です。通常気道の内側には粘液と呼ばれる粘性物質があり、これは呼吸器系の壁を加湿するために、そして外部の粒子を捕獲するために有用であり、一日当たり20-100mlが生成されます。

B20181226

ローズヒップパンチ

寒い冬の間にホットパンチは、私の体や心にとって御馳走であ、あらゆる種類のバリエーションがあります。アルコールの有無にかかわらず – 美味しくてビタミンが豊富なローズヒップパンチをお楽しみください。 ローズヒッ

B 20180915

脂っこい髪にローズヒップコンディショナー

熱いローズヒップの一杯。 「ハーブティー」が冷めたら、それをふるいにかけて少量の水で希釈します。 これで、あなたのヘアコンディショナーは完了です! ローズヒップの自家製ヘアコンディショーナーを、湿った髪につけてマッサージ

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いつも手元に置いておきたいハーブティー

最も一般的な体のお悩みのための適切なハーブをご紹介します。 ハーブティーの作り方 乾燥大さじ1杯をお湯250mlに加えます。 カバーし、約10分間休ませる。 凝縮した液がお湯に注ぎ込まれ、エッセンシャルオイルが豊富です。

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改善しない不調の間違い

なかなか、改善が難しい病気や、日々の不調にはいくつかの代表的な原因があります。 イイと言われているある食事を摂り続けていても、あなたの腸にはそれがよくない原因を招いているかもしれません。 いくつかの改善をあげてみますが、

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