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バラの花びらを収穫して乾燥させる方法

庭で育つ茂みからバラの花びらを収穫して乾燥させ、ハーブティーミックス、石鹸、または装飾として使用します。デリケートなバラですので、最初から最後まで丁寧に取り扱ってください。 注意点:花屋から食用に購入した花からバラの花び … [続きを読む]

B202108201

脂性肌のためのハーブティー

脂性肌は通常、思春期、妊娠中、更年期などのホルモンの変化の結果です。不健康な食事、アルコールやニコチンが多すぎると、肌が油っぽく感じることもあります。ほとんどの場合は、これはあなたの食事療法を変え、特定のライフスタイルの … [続きを読む]

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セントジョンズワート軟膏

傷に 外部的には、セントジョンズワートはオイル、軟膏、または塗布剤で使用でき、傷、擦り傷、火傷、発疹などに適用して、治癒を早め、瘢痕を減らすことができます。それはエネルギー的に冷却し、抗菌性であり、収斂性と脆弱性の作用も … [続きを読む]

B202105212

赤くなった肌、最も効果的な治療法

私たちの皮膚は、虫刺されから刺激、日焼けから冷たい赤みまで、さまざまな原因で赤くなることがあります。肌を落ち着かせ、赤い肌を癒す自然療法を見てみましょう。 大気中の薬剤は、表皮の反応性と発赤の可能性の主な原因となる可能性 … [続きを読む]

B202105131

バレリアンミントコーディアル

どんなに一生懸命睡眠スケジュールを維持しようとしても、眠りについた後もずっと天井を見つめながら、目を覚ましていることがよくあります。私の心は、明日の計画を検討するか、今日の会話を何度も繰り返すか、または私が手放すことので … [続きを読む]

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歯痛のための9つのハーブ療法

歯の痛みや歯茎の腫れに悩まされている場合、それが引き起こす可能性のある痛みはしばしば完全に耐えられないことを知っています。歯痛であろうとなかろうと、人生は続き、痛みを和らげる必要があります。市販の鎮痛剤は多くの人にとって … [続きを読む]

B202105061

エルダーベリーエリクサー

抗酸化物質が豊富なこのエリクサーは、有用な抗ウイルス剤でもあります。長く調理することで、さらに減らすことができ、濃厚なペーストになります。 レシピ: エルダーベリー 1カップ ブルーベリーまたはハックルベリー 1カップ … [続きを読む]

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薄毛を止めるための自然療法

薄毛の自然療法 あなたが脱毛を再成長または遅くするための自然なオプションを探しているなら、たくさんのオプションがあります。その中でも、ハーブ療法と栄養と運動に絞ってご紹介します。 1.ハーブ療法 ゴツコラ シャロル・ティ … [続きを読む]

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頭痛のためのハーブ療法

慢性的な頭痛や片頭痛の解決策を見つけるための最初のステップは、基本を確認することです。 あなたは水分補給されていますか?水はあなたの健康のために必須です。コーヒーポットを置き、代わりにコップ一杯の水を飲んでリラックスして … [続きを読む]

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ハーブ湿布を作る

ハーブ湿布とは何ですか? 「湿布」という言葉は少し奇妙に聞こえますが、湿布はハーブを肌に直接塗る方法にすぎません。湿布を作るために、ハーブは通常、パルプに粉砕されるか、または皮膚の表面に直接広げられる最大1インチの厚さの … [続きを読む]

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副腎疲労を植物療法で克服するためのステップ

デイリーサポート 体と心をサポート トゥルシー ロディオラ ジンセン シベリアニンジン 慢性的なストレスが身体的、精神的、または感情的なストレスから回復するあなたの体の能力に影響を与える可能性があることをご存知ですか?こ … [続きを読む]

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耳鳴りのためのハーブ

ハーブは耳鳴りに奇跡的な効果はありませんが、それでも血液循環を促進したり、ストレスを軽減したりすることで、あなたに後押しを与えることができます。 1.血行を良くするために:イチョウ葉 イチョウの葉の抽出物は、血管起源の耳 … [続きを読む]

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女性の寿命が延びるカモミール・ジャーマン

アメリカの研究者チームによると、カモミールは私たちが長生きするのに役立つ可能性があります。 私たちはハーブティーが大好きです。クロワッサンの朝食時、コーヒーの代わりにおいしい食事の後、または就寝前に蜂蜜つきで、私たちは一 … [続きを読む]

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関節痛を効果的に和らげる植物療法

こわばり、痛み、腫れ... 秋には、小さな関節の痛みが目覚める傾向があります。それらを和らげるために、柔軟性と機動性を取り戻すのに役立つ代替医療を検討してください。 関節痛はほとんど避けられません 40歳前後、そしてより … [続きを読む]

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ローズインフューズドハニーの作り方と使い方

静けさ、愛、そして満足は、謙虚なローズの美しい香りを吸い込んだときに引き起こされる感情の一部です。何千年もの間、ローズは愛と美しさに関連する強力なシンボルでした。ローズは「私はあなたを愛しています」と言うエレガントな方法 … [続きを読む]

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ジンジャーで体重を減らす

ジンジャーは、東南アジア原産の世界で最も消費されているスパイスの1つです。その薬効は、さまざまな病気を治療するためにそれを使用した中国人にすでに知られていました。最も普及している用途の1つは、確かにその空腹防止と痩身作用 … [続きを読む]

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過食してしまう空腹に

退屈から、ストレスから、不安と興奮から…そして誰が他の理由を知っているのか、食べ物の快適さを求めること。要するに、生理学的必要性のためではなく、感情的な状態をなだめるために食べること。私たちはナイーブな飢餓に … [続きを読む]

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自然なアレルギー緩和のハーブ鼻洗浄

鼻洗浄は、影響を受けやすい粘膜から刺激性の花粉を取り除くのに役立ちます。アレルゲンが除去されると、体のアレルギー反応は停止するか、少なくとも減少します。塩水を洗ったり、蒸気で洗ったりするだけで、物事をすばやく処理できます … [続きを読む]