アメリカの研究者チームによると、カモミールは私たちが長生きするのに役立つ可能性があります。 私たちはハーブティ …
薬で避けるべきハーブ
ハーブや自然療法は必ずしもあなたの健康に安全であるとは限りません。特定の植物は、常に薬とうまく混ざり合うとは限 …
浄化に最適なバードック
バードック（Arctium lappa）は、すべてのハーバリストのレパートリーに含まれるべき、豊富で用途が広く …
ジンジャーで体重を減らす
ジンジャーは、東南アジア原産の世界で最も消費されているスパイスの1つです。その薬効は、さまざまな病気を治療する …
抗ストレスにトゥルシー
聖なるバジルやトゥルシーを摂取することの利点を知っていますか？伝統的なインドの薬から公式の西洋の薬に使用が移っ …
喉、血圧、気分、免疫、口腔にタイム
タイムは、料理用ハーブの1つであるだけでなく、薬用およびプロテクターとして長い間使用されてきました。たとえば、 …
トウモロコシのひげで体重管理
薬用植物としてのトウモロコシのひげの利点 多くの小麦粉や穀物の基礎となるため、主な用途は食品ですが、やわらかい …
ハイビスカスティーで血圧を調整
ハイビスカスティーは、ハイビスカスティーの乾燥した部分から作られ、深紅色です。クランベリーに似た甘酸っぱい味わ …
アンチエイジング：セージの6つの美徳
セージには多くのアンチエイジングの利点があります：ほてり、更年期障害、記憶喪失に対して。そしてそれだけではあり …
疲れた、働き過ぎにバレリアンを試しましたか？
神経を落ち着かせるメディカルハーブとしてのバレリアンの評判は十分に確立されています。不眠症、ストレス、痙攣性な …
更年期の心配に対する理想的なホップ
ホップは更年期障害の不便と戦うためのお気に入りの植物でもあります。そしてこれは、それに含まれるホピンは非常に強 …
胃酸の救済のための家庭薬
胃の酸性度は、私たち全員が人生で少なくとも一度は経験する問題です。しかし、それが他の人より頻繁に起こる人がいま …
タイムの栄養価、薬効成分および用途
タイムは、Thymus vulgarisを示すために使用される一般名であり、地中海沿岸に豊富に生息する国際的な …
低血圧に苦しんでいる人に適したハーブティー
低血圧の場合、何を食べ、何を避けるかが重要です。実際、薬に頼る前に、正しい食事療法の助けを借りても低血圧と戦う …
トゥルシーでストレス軽減
アーユルヴェーダの薬草学では「トゥルシー」とも呼ばれる聖なるバジルは、何世紀にもわたって東インドの治療法で利用 …
ウコンはなぜどのようにして肝臓によいのでしょう
ウコンは、複数の特性が認められているスパイスであり、数多くの科学的研究の対象となっています。それに起因する性質 …
ブッチャーズブルームでセルライトや浮腫をケア
ブッチャーズブルームは、地中海の低木に自生する低木植物です。低木は、新年の到来を願う象徴であるため、クリスマス …
ホルモンバランスにレッドクローバー
レッドクローバー（Trifolium pratense ）は、世界中の耕作地や野生の畑で育つ最愛の小さなハーブ …