夏に体を冷やすハーブティー
夏のお茶を作る素敵な冷却ハーブがたくさんあります。実際には毛穴を開いてより効果的に冷やすことができます。これがハーブの魔法です。 最初に少量のお湯で鍋を温め、廃棄してから、選択したハーブを約大さじ１を追加します。沸騰した … [続きを読む]
料理レシピ
ハイビスカスレモングラスハーバルパンチ
ハーブパンチを作って、レシピをシェアしたいと思いました。これは、誕生日パーティー、休日のお祝い、またはハーブスクールの卒業（ウィンクウィンク）を含むあらゆるお祝いイベントの楽しいパンチになります。 材料： ハイビスカス … [続きを読む]
エルダーベリーとアップルサイダーのグミ
エルダーベリーのグミは、エルダーベリーの健康上の利点を得るのに最適な方法です。 これらのエルダーベリーアップルサイダーグミは、ビタミンCの素晴らしいブーストを提供し、ゼラチンの腸治癒効果も含みます。 材料 乾燥エルダーベ … [続きを読む]
エルダーベリー収穫とアイス
クリーミーで繊細な香りのする花の傘のようなクラスターを発達させます。5月～6月に開花し、7月下旬にジューシーな紫色のベリーの大きな垂れ下がった房が続きます。低木は湿気の多い場所の近くの農地、道端、森の端に生え、秋が間もな … [続きを読む]
ハニーレモンジンジャード
ハニーレモンジンジャードは、胃腸炎後の命を救う素晴らしい水分補給と補充です！不快な4日間の腹のけいれんと大規模な脱水症状の後、このピリッとした栄養のある抗ウイルス性および鎮痙性の飲み物を飲みながら水分補給できることは、と … [続きを読む]
チャモベリーバナナスムージー
ドイツのカモミール（Matricaria recutita）は、キク科またはデイジーファミリーの繊細なリンゴの香りのメンバーであり、世界で最も人気のあるお茶の1つです。冷静で落ち着いたハーブであるカモミールは、ハーバリス … [続きを読む]
のどをなだめる生姜のカモミールアイスキャンディー
シンプルなアイスキャンディーで喉のかゆみを和らげます。 材料： 大きなレモン1個分のジュース ジンジャーパウダー 3g 蜂蜜大さじ2 カモミール10g 2½カップの沸騰したお湯 作り方： １．カモミールを耐熱ボウルに入れ … [続きを読む]
デザートテーブルにアロマをもたらす
植物の愛好家、芸術の愛好家、そして完全な食通として、砂糖漬けのバラの花びらを作ることは、夏の私の「作る」リストのトップです。プロセスはかなり単純であり、結果はパレットと同じように目にも心地よいものになります。こういうこと … [続きを読む]
モーニングハーブのデカンタ
一日を始めるのに最適な方法注入は、一晩浸した後に目を覚ますための素晴らしいお茶です。デカントした後も、味と化学成分が混ざり合い、落ち着きを取り戻し、完全に溶けるにつれて注入がさらに良くなります。 ２リットルの瓶にすべての … [続きを読む]
ハーブコーヒー代用品のためにハーブを焙煎する方法
ハーブコーヒー代用に使用されるハーブ ハーブコーヒー代用品に最も一般的に使用されるハーブは、同じ特徴のいくつかを共有しています。 まず、それらは一般的に根です。 第二に、ほとんどの成分はわずかに苦いです。これはコーヒーの … [続きを読む]
カモミールとハイビスカスの自家製アイスキャンディー
これらのアイスキャンディーは、暑い夏の日のおいしいおやつですが、子供たちにとっても素晴らしい治療法です。 それらは電解質を置き換えることができ、太陽の下に長くいる子供たちの水分補給に役立ちます。子供が下痢、おなかの動揺、 … [続きを読む]
カモミール＆ラベンダーアイスクリーム
濃厚で退廃的なハーブ入りアイスクリームは、他に類を見ないおやつです。私たちはお気に入りの基本的な自家製アイスクリームレシピを取り、それから私たちの最も評価の高いハーブのカップルをゆっくりと注入しました。結果は崇高です。生 … [続きを読む]
レモンバーベナネクタースムージー
これは、季節のどんな果物にも適応できるシンプルでおいしいおやつです。 材料： レモンバーベナティー 1カップ 蜂蜜 大さじ1 冷凍ブルーベリー 1カップ ヨーグルト 1カップ フレッシュミント 一房 作り方： １．レモン … [続きを読む]
ラベンダーレモネードアイスキャンディー
タルトレモンのひねりを加えた甘いラベンダークリームのヒントは、このアイスキャンディーに子供と大人の両方が愛する天国の味を与えます。これらを作るには、ある種のアイスキャンディー型が必要になります。これは何か派手なものでも、 … [続きを読む]
ハイビスカス＆トゥルシーハーブシャーベット
材料： 水 2.5カップ ハイビスカス 1/2カップ トゥルシー 1/4カップ 蜂蜜 2/3カップ 絞りたてのレモンジュース 大さじ1 作り方： １．保管容器を冷凍庫に入れて事前に冷やします。 ２．中型の鍋に水とハーブを … [続きを読む]