ひび割れた手の自然療法

手の皮膚は、激しい気候の繰り返し、特定の種類の仕事、皮膚用の攻撃的な製品などによって非常に影響を受けます。手の皮が裂けた場合、それは単に審美的な問題ではありません。何もしなければ状況は悪化する可能性があるからです。

手荒れの手のための自家製クリームと自然療法を明らかにし、一般に、赤み、かゆみ、ひび割れなどの手に関連する他のすべての問題も治療します。

 

荒れた手の循環を改善する食品

以下は本当に優れた食品であり、それらの特性には循環の改善が含まれます。そのため、手の皮膚の状態を改善するのに非常に適しています。

ニンニク:生で食べるか、チベットのニンニク治療をすることをお勧めします。
カイエン:カイエンをひとつまみずつ、乱用することなく皿に加えます。これは、各人の消化器系がスパイシーに対する耐性が異なるためです。
ジンジャー:ジンジャーはスパイシーですが、軽いノートもあり、おろし、注入、または砂糖漬けで食べることができます。
栗蜂蜜:すべてのタイプの蜂蜜は医学的特性を持っていますが、植物によって異なります。クリは循環を改善するのに役立ちます。

 

肌のサプリメント

あなたは皮膚が特に養われていることを考慮に入れて持っているビタミンA、CおよびE。ミネラルに関しては、セレンはビタミンB6のように肌に不可欠です。

このビタミンは、夜の睡眠を変える可能性があり、全粒穀物で見つけることができるため、朝のサプリメントとして摂取するのが好ましいです。シリコンは、最終的には、皮膚に外部からの攻撃から身を守るために必要な弾力を与えます。

 

ハーブ

イチョウ:この薬用植物には、さまざまな病気に役立つ多くの特性があります。これらの1つは、酸素を四肢に運び、循環を改善することです。このため、手の循環を改善するのに役立ち、少なくとも1日に3回、点滴の形で、または3か月間ハーブティーの形でそれを服用できます。その後、数週間または数ヶ月間治療を中止し、結果に応じて治療を繰り返すかどうかを決定します。

 

荒れた手のためのローズの自家製クリーム

有害物質を含まず、はるかに安い独自の自家製軟膏を自分で準備することができます:
30g のオリーブオイルに20gのバラの花びらを1週間漬け込みます。混合物を休ませてからフィルターします。暗く乾燥した場所に保管し、治療するエリアに1日2回塗ります。

 

交互ハンドバス

確かに手の循環を改善する最も経済的な方法は、冷水とお湯で手に交互に入浴することです。

2つの容器を使用し、冷水で15秒間、温水で30秒間、合計で少なくとも5分間手を交互に置きます。お湯で仕上げ、タオルで手を優しくこすり、必要に応じて、自分で用意した天然軟膏またはオリーブオイルまたはゴマを使用します。

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オーガニックハーブ ハーブティーを蒸らす時間

ハーブティーは、農薬、人工肥料、または遺伝子工学を使用せずにのみ栽培できます。

具体的には、これは有機肥料または無機肥料のみが使用されることを意味します。さらに、遺伝子組み換え茶植物を使用したり、植物に放射線を照射したりすることはできません。

全体として、オーガニックハーブの栽培は人々、気候、環境に優しいものでなければならないため、栽培と収穫では持続可能性が最優先事項です。

あなたがお茶のために、ハーブをどのくらい蒸らさなければならないか、最適な時間を求めているとすれば、それは多くの異なる時間があります。

ハーブティーの注入時間についての質問に対する正確な答えはほとんど見つかりません。

最適な時間は常に個人の好みに依存します。お茶の鮮度も重要な役割を果たします。情熱的で経験豊富なこのおいしいお茶の愛好家でさえ、3〜10分程度のガイドラインを示すことができるだけです。

*メディカルハーブを除きます。

ハーブティーの準備 ハーブの保存

抽出:お茶の抽出時間が長くなり、茶葉の量が多いほど、お茶の味が強くなります。

お茶は硬水を好まない:硬度、つまり水道水の石灰含有量は、お茶の味に直接影響します。水が硬いほど、お茶の味は少なくなります。

収穫時期に依存:ハーブから新鮮に収穫されたお茶は、すでに古いお茶よりも味が良いです。したがって、購入する際は、「再入荷しました」のニュースを漏らさずに注意してください。

温度は違いを生みます:ハーブから作られたお茶は、沸騰したお湯で満たされるべきです。これは、香りがよく出るための最良の方法です。

ルーズハーブティーを購入し、天然の香りができるだけ長く保存されるように保存する場合は、正しく保存することが重要です。

ルーズハーブティーを購入すると、適切に保管しないと新鮮な葉の風味と香りがすぐに失われることがあります。

ハーブは、水分、光、異臭などの直接的な外部の影響にさらされるとすぐに品質が低下するためです。したがって、お気に入りのハーブティーを保管するには、気密性のある不透明な容器に入れることをお勧めします。

お茶の種類には常に同じ保管容器を使用してください。さもなければ、デリケートなハーブは、以前に瓶に保存されていた食べ物の香りをすぐに引き継いでしまいます。

 
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