ひび割れた手の自然療法

手の皮膚は、激しい気候の繰り返し、特定の種類の仕事、皮膚用の攻撃的な製品などによって非常に影響を受けます。手の皮が裂けた場合、それは単に審美的な問題ではありません。何もしなければ状況は悪化する可能性があるからです。

手荒れの手のための自家製クリームと自然療法を明らかにし、一般に、赤み、かゆみ、ひび割れなどの手に関連する他のすべての問題も治療します。

荒れた手の循環を改善する食品

以下は本当に優れた食品であり、それらの特性には循環の改善が含まれます。そのため、手の皮膚の状態を改善するのに非常に適しています。

ニンニク:生で食べるか、チベットのニンニク治療をすることをお勧めします。
カイエン:カイエンをひとつまみずつ、乱用することなく皿に加えます。これは、各人の消化器系がスパイシーに対する耐性が異なるためです。
ジンジャー:ジンジャーはスパイシーですが、軽いノートもあり、おろし、注入、または砂糖漬けで食べることができます。
栗蜂蜜:すべてのタイプの蜂蜜は医学的特性を持っていますが、植物によって異なります。クリは循環を改善するのに役立ちます。

肌のサプリメント

あなたは皮膚が特に養われていることを考慮に入れて持っているビタミンA、CおよびE。ミネラルに関しては、セレンはビタミンB6のように肌に不可欠です。

このビタミンは、夜の睡眠を変える可能性があり、全粒穀物で見つけることができるため、朝のサプリメントとして摂取するのが好ましいです。シリコンは、最終的には、皮膚に外部からの攻撃から身を守るために必要な弾力を与えます。

ハーブ

イチョウ:この薬用植物には、さまざまな病気に役立つ多くの特性があります。これらの1つは、酸素を四肢に運び、循環を改善することです。このため、手の循環を改善するのに役立ち、少なくとも1日に3回、点滴の形で、または3か月間ハーブティーの形でそれを服用できます。その後、数週間または数ヶ月間治療を中止し、結果に応じて治療を繰り返すかどうかを決定します。

荒れた手のためのローズの自家製クリーム

有害物質を含まず、はるかに安い独自の自家製軟膏を自分で準備することができます:
30g のオリーブオイルに20gのバラの花びらを1週間漬け込みます。混合物を休ませてからフィルターします。暗く乾燥した場所に保管し、治療するエリアに1日2回塗ります。

交互ハンドバス

確かに手の循環を改善する最も経済的な方法は、冷水とお湯で手に交互に入浴することです。

2つの容器を使用し、冷水で15秒間、温水で30秒間、合計で少なくとも5分間手を交互に置きます。お湯で仕上げ、タオルで手を優しくこすり、必要に応じて、自分で用意した天然軟膏またはオリーブオイルまたはゴマを使用します。