この喉の痛みの家庭薬は簡単に作ることができ、非常に落ち着きと癒しもあります。
材料：
小さじ２杯のリコリス
スリッパリーエルムパウダー1カップ
蜂蜜大さじ2
作り方：
１．リコリスを200mlの水に加えて沸騰させ、リコリスのお茶を作ります。10分間煮てから、濾します。
２．良質の蜂蜜大さじ1-2杯（甘さによって異なります）を計量カップに入れます。カップを満たすのに十分なリコリスティーを追加します。（お茶が足りない場合は水を入れることもできます。）
３．ボウルに1/2カップのスリッパリーエルムパウダーを入れ、中央にくぼみを作ります。穴にリコリスティーを注ぎ、混ぜて滑らかな生地を作ります。
４．キッチンの平らな面にスリッパリーエルムパウダーをまぶして、３の生地を約1/4インチの厚さに伸ばします。
５．トローチを小さな円に切ります。ボトルのキャップとナイフを使って円を取り除きました。
喉をさらに刺激するようなざらざらした部分がないように、エッジを滑らかにします。
６．すべての生地が使用されるまで、生地を広げて丸にカットし続けます。
７．それらを皿の上に配置し、完全に乾くまで、1-2日放置します。
暗いボトルまたは缶に入れて、涼しく乾燥した暗い場所に保管してください。
錠剤を吸い込んで口の中で溶け、喉を覆って喉と肺を癒します。スリッパリーエルムとリコリスの両方が喉の炎症を和らげ、炎症を助けます。喉の痛みの家庭薬を作るとき、これらの2つのハーブは素晴らしい使用法です。スリッパリーエルムは特に乾いた咳を和らげ、リコリスは去痰薬としても機能します。
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